09- Alimentación consciente
Sep 29, 2021 ·
50m 5s
Una consultora de mindfulness nos acompaña para platicar de la conexión entre cuerpo - mente y cómo impacta en nuestra vida entrenarnos para fortalecer esa conexión. Una manera de conectar...
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Una consultora de mindfulness nos acompaña para platicar de la conexión
entre cuerpo - mente y cómo impacta en nuestra vida entrenarnos para
fortalecer esa conexión. Una manera de conectar con nuestra corporalidad
puede ser la hora de comer, todos nuestros sentidos son estimulados y esto
nos trae casi involuntariamente al aquí y ahora.
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entre cuerpo - mente y cómo impacta en nuestra vida entrenarnos para
fortalecer esa conexión. Una manera de conectar con nuestra corporalidad
puede ser la hora de comer, todos nuestros sentidos son estimulados y esto
nos trae casi involuntariamente al aquí y ahora.
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