EPISODIO #16 Entrenamientos Cruzados!
Apr 15, 2020 ·
29m 29s
Qué? ¿Cómo? ¿Cuánto? Y ¿Con quién entrenar? Ahora que estamos en casa!!! Es sabido que para ser mejores corredores , necesitamos desarrollar otras fortalezas y eso se logra con entrenamientos...
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Qué? ¿Cómo? ¿Cuánto? Y ¿Con quién entrenar? Ahora que estamos en casa!!!
Es sabido que para ser mejores corredores , necesitamos desarrollar otras fortalezas y eso se logra con entrenamientos cruzados.
Pero... ¿Cómo hacerlo? O ¿Cuál entrenamiento me funciona?
En éste episodio te hablaré de entrenamientos que podemos seguir en casa, de la mano de expertos que nos ayudarán a no perder nuestros objetivos.
Bienvenidos yo soy Yeya Corre. 🏃🏻♀️
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Es sabido que para ser mejores corredores , necesitamos desarrollar otras fortalezas y eso se logra con entrenamientos cruzados.
Pero... ¿Cómo hacerlo? O ¿Cuál entrenamiento me funciona?
En éste episodio te hablaré de entrenamientos que podemos seguir en casa, de la mano de expertos que nos ayudarán a no perder nuestros objetivos.
Bienvenidos yo soy Yeya Corre. 🏃🏻♀️
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| Author | Yeya Corre |
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