Intenta sentirte completamente sana y disfrutando de esa salud que se derrama por cada uno de tus poros, Siéntete una persona activa, ve al pasado a un momento en el que tenías buena salud. Piensa qué año era, cuántos años tenías, qué ocurría a tu alrededor… Siéntete como te sentías en aquella época. Ese es tu referente. En ese momento te movías con facilidad y tenías mucha energía para llevar a cabo todos tus proyectos sin esfuerzo. ¿Qué música oías en aquel momento? Póntela de fondo suavecita. La música te ayuda a trasladarte a aquel momento mágico en que la vida era maravillosa. No sentías dolor. Siempre estabas feliz y sonreías, como ahora… a ver que vea esa sonrisa… ¡¡muy bien!! Agradece a tu ser interno porque esa es la misma salud y bienestar que tienes ahora. Agradece por anticipado y con fe
Escucha estas afirmaciones mientras realizas tus actividades cotidianas con una actitud positiva y relajada.
Mientras más repitas estas afirmaciones, antes formarán parte de tus pensamientos cotidianos.
He mezclado afirmaciones positivas sobre la buena salud física y mental con afirmaciones de plenitud, de paz, de relajación, para espantar miedos puesto que muchas de las enfermedades que padecemos es por emociones retenidas que se expresan a través de nuestro cuerpo.
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