Kalorietælling? Måske er det en meget forældet måde at se vægtproblemer på
Jan 3, 2022 ·
36m 56s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier, man forbrænder. Det er en fysiklov, så sådan er det bare,...
show more
Der er ingen tvivl om, at hvis man vil tabe sig, skal man spise færre kalorier end de kalorier, man forbrænder. Det er en fysiklov, så sådan er det bare, der er ingen diskussion her. Det, der kan diskuteres, er imidlertid, om det virkelig er så simpelt eller ej, og om hvordan man kan gøre det, så man stadig kan tabe sig (hvis det er nødvendigt), og endnu vigtigere, at man kan gøre det på en sund måde, uden at man ødelægger sin krop og metabolisme.
Lyt med her om den internationale forskning med fundet af ikke mindre end 108 faktorer, der har indflydelse på din kropsvægt.
show less
Lyt med her om den internationale forskning med fundet af ikke mindre end 108 faktorer, der har indflydelse på din kropsvægt.
Information
Author | Sund-forskning |
Organization | Sund-forskning |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company