Episodio 1: Trabaja y entrena tu paciencia

Episodio 1: Trabaja y entrena tu paciencia

0 0 6 months ago
¡Hola bonic@!

¿Cómo estas? ¿Cómo te sientes hoy? ¿Con ganas de empezar un viaje hacia el auto conocimiento y que éste te ayude a mejorar tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida?

¡Genial! ¡Me alegro por ti! ¡Eres muy valiente!

Vamos a ello con este primer episodio de mi recién estrenado podcast "De la teoría a la práctica" en el cual te muestro de forma sencilla y paso a paso algunos ejercicios que puedes hacer para entrenar esa paciencia que tanto te hace falta en tu vida y en ... See More

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