Episodio 7: Reducir el uso del teléfono móvil - Minimalismo digital

Apr 24, 2018 · 9m 24s
Episodio 7: Reducir el uso del teléfono móvil - Minimalismo digital
Description

Desarrollamos temor a estar desconectados y desocupados. Usamos el móvil cuando esperamos los cinco minutos que faltan para iniciar la clase, aguardamos el bus, una cita médica o una entrevista....

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Desarrollamos temor a estar desconectados y desocupados. Usamos el móvil cuando esperamos los cinco minutos que faltan para iniciar la clase, aguardamos el bus, una cita médica o una entrevista. Dejamos de conversar cara a cara, de observar los pequeños detalles, para vivirlos a través de una pantalla. ¿A usted también le sucede? ¿Cómo saber si su uso del celular es poco, moderado o alto? Descubra algunas formas de saberlo y de enfrentarlo en el audio de este episodio.
 
ENLACES:
http://www.checkyapp.com/
http://www.qualitytimeapp.com/
https://inthemoment.io/
https://www.forestapp.cc/en/
https://www.youtube.com/watch?v=NUMa0QkPzns
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Author Vivir Minimalista
Organization Vivir Minimalista
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