#31 Relationer
#30 Dit mentale immunforsvar
#29 Sandhenden om din stress
#28 Adfærd der stresser.
S02 Ep 03: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.
# 26 Modgang modner
# 25 Fleksibilitet
S02 Ep 01: Kvinder, magt & robusthed
#220 Du er en svækling!
S01 Ep 11: Om ensomhed - og noget om følgevirkninger efter nedlukningen.
S01 Ep 10: Mønsterbrud - hvor svært kan det være?
S01 Ep 09: Hvordan træffer du det rigtige valg, når det er svært at gøre?
S01 Ep 08: Hvordan du overlever som gidsel.
S01 EP 07: Sårbarhed & robusthed - hinandens fjender eller venner?
S01 Ep 06: Hvordan din kost kan styrke eller svække din robusthed.
S01 Ep 05: Akut stress og hvad det gør ved os.
S01 Ep 04: Den robuste leder.
Per Schultz Jørgensen & Merete Riisager - Om selvbyggerbørn, livsmod og robusthed
Morten Brøgger og Kenneth Dreyer - Hvad er mentaltræning?
S01 Ep 03: Hvordan du styrker din robusthed.
S01 Ep 02: Pres, stress & stressbelastning.
S01 Ep 01: Hvad er robusthed?
Mental styrketræning
#32 Skal vi virkelig til at være robuste?
Discover more
Search
