Zastosuj to proste narzędzie. Schudniesz na pewno. Omówienie nowego badania daje do myślenia 🌀✌😊
My też liczyliśmy kalorie i kazaliśmy się ruuuuszać naszym pacjentom. Czy żałujemy tego błędu?
Metoda Odchudzania Braci Rodzeń LIVE
RW 56: Związki. Czy macie wspólne wartości i dlaczego musisz je znać?
Nie schudniesz bez magnezu😒 Jaki brać i ile??
RW 55: Związki: współuzależnienie. Nieświadoma umowa partnerów
Jakie badania wykonać przed rozpoczęciem odchudzania?👌
Przygotowane jest ważniejsze niż sam proces chudnięcia. Jak się przygotować?
Diety niskotłuszczowe są nieskuteczne!! Są na to twarde dowody. ✌
RW 54: Poczucie własnej wartości - jak je wzmacniać?
RW 53: Trudne emocje - poczucie winy rodzica
RW 52: Jak duchowość może Cię wspierać w realizacji celów?
Jak skomponować posiłek 👍😁
KETOadaptacja - czy trzeba stopniowo zaczynać #zdroweNIEjedzenieKETO ? Jak mądrze rozpocząć 😀👍👍
Jakich korzyści możesz się spodziewać stosując #zdroweNIEjedzenieKETO ? Są szybkie i imponujące❤😀😱😲
Początkowo będziesz to odczuwać inaczej... Później wszystko się zmieni.
Tak kiedyś układano DIETĘ... To nie jest dobre MAKRO.
Uważaj na zakwaszenie organizmu na KETO ?
#WycofajCukrzyce2zBraćmiRodzeń
RW 51: Duma - “dobra” czy “zła” emocja?
Najczęstsze objawy niepożądane w trakcie #zdroweNIEjedzenieKETO i jak sobie z nimi poradzić? 🤷♂️✌🌤
Obalamy najczęstsze MITY dotyczące #zdroweNIEjedzenieKETO 🤷♂️🙏✌😱 Czy KETO uszkadza wątrobę i nerki ?
PCOS-zespół policystycznych jajników. To można wyleczyć bez tabletek. 💪✔🤗
Masz stłuszczenie wątroby? Nie możesz ominąć tego podcastu 😐😮✔😱 Musisz to leczyć !!!
Jakie są przeciwwskazania do stylu życia KETO? 🙂👍
Jakie korzyści osiągniesz stosując #zdroweNIEjedzenieKETO 🙂👍
O relacjach, eliminowaniu toksycznych ludzi i ODCHUDZANIU / Wywiad z Alexem W. Barszczewskim 💪💪✌
Czyżby zaczynała się zmiana na lepsze ??
Na coś trzeba umrzeć - więc po co unikać węglowodanów? (cukier, słodycze, słodkie napoje, pieczywo..)
Kłamczuszki są wśród nas i cały czas kłamią na temat odchudzania 🌀🌀🤦♂️
Nie ćwicz za często , nie myśl nawet o kaloriach w trakcie aktywności fizycznej.🙌
Kamienie w woreczku. Czy mogę KETO ?
Nadciśnienie tętnicze. Czas wycofać.
Adam schudł prawie 60 kg, ale nie o kilogramy tu chodzi... Odzyskał życie, jest szczęśliwy✌
Nie mogłem schudnąć przez 20 lat. Nie przypuszczałem, że to takie proste.
Wkręcili nas w ciągłe jedzenie 🤦♂️🤦♂️ Zrobili z nas otyłych, smutnych i chorych. Pora na zmiany ✌
Jedz dużo białka w trakcie odchudzania. Co to znaczy? Jakie białko najlepsze? Ile białka ?
Ograniczaj węglowodany żeby schudnąć - tylko które? 🌀✌
Zapotrzebowanie na WĘGLOWODANY wynosi... ZERO !!!! Pamiętaj o tym w trakcie odchudzania💪🌀✌
Sód/sól w odchudzaniu. Po co solić, ile solić? Czy to konieczne? 🌀✌
Magnez w odchudzaniu. Bez niego nie schudniesz. Ile brać i jaki ??😎
Potas w odchudzaniu. Bez niego czeka Ciebie wilczy apetyt na słodycze 😢
Witamina D w odchudzaniu. Nie licz na to, że schudniesz bez niej. Ile brać??
Najskuteczniejsza metoda odchudzania. Dlaczego jest tak skuteczna?? 🌀✌💪
W odchudzaniu nie chodzi tylko o chudnięcie!! Chodzi o elastyczność metaboliczną. 💪✌
RW 50: Syndrom oszusta - sprawdź czy go masz!
RW 49: Trudne emocje - zazdrość
RW 48: Jak dobrze i skutecznie dawać rady?
RW 47: Trudne emocje - złość
RW 46: Trudne emocje - samotność
Discover more
Search
