Acompáñanos a conocer temas de actualidad sobre herramientas y métodos para vivir en bienestar y plenitud. Conozcamos juntos el maravilloso mundo de la la inteligencia emocional, la psicología positiva, el mindfulness, el desarrollo humano, la resiliencia, el perdón, el cerebro y la neurociencia, así como una diversidad de temas que nos ayudarán a conocernos mejor y descubrir todo el potencial que llevamos dentro.
Hablemos de bienestar y crecimiento personal.
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El GRAN PODER del agradecimiento, el que esta agradecido nunca está estancado, frustrado o en reversa, está creciendo, entendiendo, prosperando permanentemente y avanzando hacia la realización de su propósito de vida.
¿Sabías que el corazón tiene inteligencia? ¿Cuántas veces te detienes a escuchar tu corazón?
Nuestro corazón nos habla de una manera muy sutil por medio de la intuición. Descubramos juntos cómo lograr conectar con este maravilloso corazón y aprendamos la manera de lograr coherencia emocional conectando corazón y cerebro.
Si queremos que nuestra vida sea diferente, comencemos por dejar de hacer siempre lo mismo.
Nuestra vida está en constante cambio, esto nos invita a la adaptación y a REINVENTARNOS, a movernos de lugar y a ser creativos para buscar caminos diferentes que nos lleven a donde deseamos.
Reinventarme es volver a nacer pero con experiencia, es tener una segunda oportunidad en tu vida, es creer en ti y en la enorme capacidad que tienes.
Reinventarte es fijarte en lo que quieres y/o en lo que deseas evitar.
¿Sabes porque los seres humanos tenemos más pensamientos negativos que positivos ?
Descubramos cómo manejar nuestras emociones y aprendamos del estrés y el bienestar. Hablemos de la neuroplasticidad del cerebro para comprender el por qué actuamos y sentimos de determinada manera.
Entre más conozco mi cerebro, más comprenderé mi actuar y lograré mantenerme en bienestar.
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