10 NOV 2021 · Если вашему ребенку «повезло» быть в числе тех 10%, которые не смогли вернуться в школы после каникул, учитель со стажем даёт советы, как ему помочь учиться дома. Совет 1. Организуйте распорядок дня как в школе «Учёба дома требует огромной дисциплины не только от ребёнка, но и от его родителей. Постарайтесь сохранить привычный распорядок дня, чтобы ребёнок вовремя просыпался утром и успевал позавтракать до начала уроков. Также очень важно, чтобы ребёнок и вечером вовремя ложился спать,» - говорит Ирена Гонтовник, заместитель директора по учебной части детского сада - начальной школы Saulutė. Совет 2. Оцените технические возможности Необходимо оценить технические возможности: есть ли у ребёнка дома компьютер или планшет. Если нет, можно всегда обратиться в школу с просьбой, чтобы ребёнку выдали необходимые устройства на период дистанционного обучения. Хорошо, если у ребёнка есть своя комната для обучения. Если нет, то необходимо выделить ребёнку какой-то отдельный, тихий, светлый уголок. Совет 3. Уточните расписание Необходимо убедиться, что дома без сбоев работает интернет. Заранее выясните, по какому расписанию будет заниматься ребёнок в период дистанционного обучения. Попробуйте освоить вместе с ребёнком несколько дистанционных уроков. Совет 4. Поддерживайте своих детей Родителям необходимо поддерживать своих детей, особенно младших школьников, так как именно такому возрасту особенно не хватает учителя, его руководства, его указаний. Постоянно интересуйтесь у ребёнка, как у него дела, что нового он узнал сегодня, о чём спрашивал учитель, как его оценили. При необходимости предложите ребёнку свою помощь. Совет 5. Направляйте своего ребёнка Очень важно, чтобы родители были сдержанны в отношении детей. Задача не в том, чтобы сильно контролировать, а в том, чтобы помочь и направить своего ребёнка. Совет 6. Не забывайте о личном времени своего ребёнка Предусмотрите периоды самостоятельной активности ребёнка. Пусть у него будет своё личное время. Обязательно поддерживайте контакт со школьными учителями. Помните, что от вашего участия будет зависеть качество дистанционного обучения вашего ребёнка. Тогда у него всё получится и он будет доволен собой!

27 AUG 2020 · Мы продолжаем рубрику “Вопрос психологу”. У нас в студии - профессиональный психолог Центра помощи детям Pozityvi tėvystė Эрна Петкуте, и речь пойдет о малышах и о тех кризисах, которые бывают у совсем маленьких детей. - Здравствуйте, Эрна! - Здравствуйте! - Кризис трехлетнего возраста. Что можно посоветовать родителям, которые столкнулись с такой проблемой у своего ребенка? - Это кризис, который обозначает переход от абсолютной зависимости от родителей - к такой относительной. К развитию независимости и ощущению развития собственного “я”. Дело в том, что с ребенком очень трудно в прямом смысле поговорить или понять, что он думает и чувствует. И, все равно, мы об этом можем понять только опосредованно: как он выглядит, какое выражение лица, какие эмоции, во что он играет. Ну, конечно, трехлетний ребенок уже разговаривает и у него появляются две тенденции. Очень усилена тенденция отходить от взрослых и возвращаться - это значит, что он пробует и расследует гораздо большие территории, чем раньше. Это начинается с двух лет, но и продолжается дальше… - Это вот эта вот тема: “я сам”? Это вот она тогда появляется... - Да, да. И другая тема “я сам”, и старание самому есть и помогать маме на кухне. Например, приготовить тесто или нарезать овощи. И другая вещь, которую ему очень важно сделать, - сопротивляться. Например, моя трехлетняя внучка всегда говорит “нет” сейчас. “Как тебя зовут?” - “Нет!” “Ты хочешь мороженое?” - иногда успевает сориентироваться и сказать: “Хочу!”. Но если автоматически она говорит, то тоже будет “нет”. И обычно они говорят “нет” для того, чтобы почувствовать, что они что-то могут другое, чем только соглашаться... И это очень важно. Иногда это бывает не совсем осмысленно, и не надо этого пугаться. Больше надо понимать, что сам механизм очень важен. Что важно самоутверждаться таким образом. “Я сам”, как вы сказали, и “Нет!”. - А если ребенок кусается, например? Надо ли что-то делать, и означает ли это, что ребенок вырастет, например, злым? - Это становится проблемой тогда, когда после таких - естественных - усилий остановить ребенка - например, сказать: “перестань” или “не надо”, или “больно”, - не помогает, тогда, наверное, надо стараться понять, в чем же дело, и что ребенок своим таким поведением хочет высказать. Никогда не надо думать, что одногодка, или трехлетний ребенок, имеет какой-то задуманный заранее - такой, знаете, коварный план кому-то навредить. Это естественное поведение, но поведение, которое просто надо останавливать. Взять ребенка на руки, успокоить, или отвести его в сторону, или постараться за него сказать, например. Может быть, он слишком устал, и уже из-за этого кусается. Может быть, он хочет общаться - можно ему показать, что можно что-то делать руками вместе. Играть или рисовать. И, в зависимости от того, какой смысл имеет это вот кусание, - тогда постепенно переводить в естественное поведение. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу Tevu linija по телефону: 8 800 900 12. Подробная информация - на странице tevulinija.lt.

17 JUL 2020 · Новостные порталы рассказывали, что действующая в нашей стране линия помощи Tevu linija была вынуждена расширить штат сотрудников, поскольку значительно выросло количество звонков на эту линию. У нас в студии руководитель программы Pozityvi tėvystė Центра помощи детям Ерна Петкуте, и мы хотим задать ей несколько вопросов. - Здравствуйте. - Здравствуйте. - Карантин несколько месяцев, когда мы все были закрыты дома, в замкнутом пространстве, - родители, дети, - понятно, что это отложило свой отпечаток на взаимоотношения в семьях. Выросло ли количество обращений за психологической помощью к вам или к вашим коллегам? - В определенном смысле выросло, потому что люди на самом деле очутились в экстремальной ситуации. Не только физически, не только материально, но также и психологически, и эмоционально. Конечно, выросло. Потому что когда ты находишься 24 часа, неделю, и несколько месяцев в относительно замкнутом пространстве, ты должен все время быть в какой-то степени наготове общаться с другим человеком, и у него другие потребности, другие интересы. Это был очень-очень сложный период, потому что в это время не было таких возможностей физически изолироваться, набрать обратно сил, как-то восстановиться и вернуться опять в семью. Человеку всегда надо и какое-то личное время иногда, просто из-за таких физических условий было очень трудно себе это организовать. - То есть, каждому просто все равно иногда нужно личное пространство, да? - Да, конечно. - То есть, это нормальное желание… - Конечно. И главное в этом то, что тебя не должны все время видеть люди, или к тебе обращаться постоянно, или от тебя чего-то хотеть. - Хорошо, а как могут помочь психологи в такой ситуации? Можно ли дать какие-то вообще вот универсальные советы, которые подошли бы всем вот в ситуации, если она повторится, или даже вот сейчас, после завершения карантина? - Основная истина, которая существует, - что в кризисные и критические периоды жизни люди ведут себя немножко по-другому, чем в обычные дни. И поэтому более сильные эмоции, повышенные иногда тона, может быть, больше самоизоляции, кому-то хочется дольше спать, кто-то немножко переедает... Это все означает, что ситуация критическая. Мы реагируем необычным образом, потому что не можем обычным образом реагировать. * Так что первое правило - это то, что наше поведение немножко меняется. И наше состояние меняется. Это надо воспринимать как естественное. * Вторая вещь, которую очень важно себе обдумать, - это как бы немножко приготовиться: что нужно каждому из членов семьи в критический период. То есть, то, что я уже говорила: какое-то самостоятельное время - где бы оно ни было - в ванной, полной воды, чтобы никто не мешал вам полчаса. Или на балконе, или даже в наушниках. Или каким-то другим образом - поливая цветы, их пересаживая, тоже можешь некоторое время побыть в одиночестве. Это второе. * Третья вещь, которая очень важна. Чтобы в семье не воцарился хаос, очень важно, чтобы был бы более ясный распорядок, в котором все поместились бы. Как бы это вот распорядок дня, или такая dienotvarkė, в которой все должны согласовать свои действия. Чтобы появилась бы определенная ясность - что, когда и где, и каким образом в таком уменьшенном пространстве, в сжатом пространстве, люди бы делали. В таком психологическом плане надо понять, что всем в этот период гораздо труднее, чем в обычное время.

16 MAR 2020 · Вопрос - на злобу дня. Как не впасть в депрессию, проводя время на карантине и слушая угрожающие новости о коронавирусе. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevų linija” по телефону 880090012. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.

10 MAR 2020 · Сегодня мы поговорим о дисциплине и вопросах правильных взаимоотношений с ребенком - надо ли дружить с ребенком, или правильнее держать дистанцию и соблюдать субординацию? У нас в эфире профессиональный психолог Центра помощи детям "Pozityvi tėvystė" Эрна Петкуте. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevu linija” по телефону 880090012. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.

2 MAR 2020 · Мы продолжаем нашу рубрику “Вопрос психологу”. Сегодня речь пойдет о том, как вести себя с ребенком в магазине - например, если он просит купить акционные игрушки. У нас в эфире профессиональный психолог Центра помощи детям "Pozityvi tėvystė" Эрна Петкуте. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevu linija” по телефону 880090012. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.

24 FEB 2020 · Сегодня психолог расскажет о том, как правильно вести себя родителям в магазине с ребенком, когда он не слушается, капризничает, бросается на пол. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevu linija” по телефону 880090012. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.

18 FEB 2020 · Мы поговорим со специалистом о том, как помочь детям в учёбе. Но только не сидя с ним вместе за партой и не карая. У нас в эфире профессиональный психолог Центра помощи детям "Pozityvi tėvystė" Эрна Петкуте. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevu linija” по телефону 880090012. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.

18 FEB 2020 · Мы поговорим со специалистом о взрослеющих детях. О том, как помочь подростку комфортнее пройти период превращения из ребенка во взрослого, и надо ли при этом стремиться оставаться ему другом. У нас в эфире профессиональный психолог Центра помощи детям "Pozityvi tėvystė" Эрна Петкуте. Если у вас возникнут вопросы или проблемы во взаимоотношениях с ребенком, вы можете обратиться в бесплатную службу “Tevu linija” по телефону 8 800 900 12. Подробная информация - на сайте tevulinija.lt.