Questo è il mio podcast: "Meditare è rock! Per superare gli stereotipi del mondo della meditazione".

Per meditare non è necessario aderire a qualche religione o via spirituale, e si può anche continuare ad ascoltare musica rock e andare ai concerti. Imparare a essere più consapevoli e vivere il momento presente vuol dire ritrovare la propria libertà e autenticità, disfarsi dei condizionamenti mentali deleteri, imparare a prendersi cura di se stessi e degli altri, conoscersi più a fondo, ... See More
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