28 OCT 2021 · En este episodio hablamos sobre los factores qué hay que tomar en cuenta cuando hablemos de sexualidad con nuestras alumnas (os), hijas (os) o con cualquier persona

24 SEP 2021 · Este episodio contiene información de suicidio; tiene fines informativos y de sensibilización pero no de diagnóstico. Si tú o alguien necesita apoyo, acércate con un profesional de la salud mental.

26 AUG 2021 · En este episodio platicamos con Cristi Cortés que se ha dedicado a estudiar de lleno la crianza consciente y nos llena de información valiosísima sobre la ansiedad social, la crianza consciente y las mejores formas de convivencia que podemos tener si tenemos empatía y respeto por las personas. Te invito a seguirme en linkedin: https://www.linkedin.com/in/adrianaochoafernandez/

12 AUG 2021 · María, coach y mediadora de profesión nos platica ciertas actitudes y "hacks" que podemos hacer y aplicar en nuestra vida después de la pandemia. Platiquemos te invito a seguirme en linkedin: https://www.linkedin.com/in/adrianaochoafernandez/

15 JUL 2021 · Nuevo León como siempre se ha caracterizado por hacer la diferencia y se posiciona como punta de lanza en la mayoría de los proyectos. En este episodio platico con Cecilia Reyes, presidenta del Instituto Estatal de las Mujeres sobre la marcha del 8 de marzo de 2020. Un año ya desde ese suceso, muchas luchas unidas en una sola voz y una marcha pacífica que fue opacada por el COVID-19. IG @adriana8afdez

1 JUL 2021 · En este episodio platicamos con Karla Delgadillo sobre varios temas. Un proyecto que se ha desarrollado desde hace años, inspirado por y para las y los adolescentes. Nos comparte que ahora este proyecto busca trascender en otras plataformas para seguir impactando la vida de más personas. Comentamos sobre lo que buscan las y los jóvenes. La importancia de que reciban acompañamiento en su proceso educativo y orientación para el diseño de su proyecto de vida, además de lo valioso que es generar espacios para hablar de lo que sienten y aprender a escuchar sus emociones. Ig. @kmdelgadillo

17 JUN 2021 · En este episodio platico sobre el tema del autosabotaje en el trabajo y qué podemos hacer para evitarlo. Gabi Mitri fundadora de Speakher nights experta en la felicidad en los espacios de trabajo y en la comunicación organizacional nos cuenta cómo podemos mejorar nuestra imagen dentro del trabajo para poder ser tomada (o) en cuenta.

13 MAY 2021 · En este episodio platique con Pablo Más es activista y comunicador sobre la nueva masculinidad y su movimiento Varones Libres, brinda talleres y conferencias sobre estos temas.

6 MAY 2021 · En este episodio platique con Tali (Virginia Blaistein) una aprendedora, exploradora y psicóloga que profundizó sus estudios en temas relacionados a la primera infancia. En la actualidad coordina grupos de formación, lectura, reflexión y vivencia en Educación Viva de donde nace “FLOR DE JUEGO”. Para más información puedes consultar el siguiente enlace: https://www.flordejuego.com/

29 APR 2021 · En este episodio platico con Tesi Tafich quien es podcaster, escritora y emprendedora sobre la voz crítica que tenemos en nuestro interior. Sigamos la conversación en Linkedin puedes encontrarte como Adriana Ochoa: https://www.linkedin.com/in/adrianaochoafernandez/