L'instant Pass Minceur

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L'instant Pass Minceur

Jean-Philippe Perrot

Education

Bienvenue dans l’Instant Pass Minceur, le podcast de celles qui veulent maigrir intelligemment, naturellement et durablement.

Je partage ici mon expérience personnelle (ce qui m’a permis de perdre 16 kilos sans jamais les reprendre), mes convictions (qui sont que tu n’as pas besoin des régimes dont tout le monde parle), mes idées (que tu peux t’approprier après les avoir testées), et mes connaissances (depuis 20 ans que j’accompagne les gens pour améliorer leur santé).

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Bienvenue dans l’Instant Pass Minceur, le podcast de celles qui veulent maigrir intelligemment, naturellement et durablement.

Je partage ici mon expérience personnelle (ce qui m’a permis de perdre 16 kilos sans jamais les reprendre), mes convictions (qui sont que tu n’as pas besoin des régimes dont tout le monde parle), mes idées (que tu peux t’approprier après les avoir testées), et mes connaissances (depuis 20 ans que j’accompagne les gens pour améliorer leur santé).

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Date

Duration

EP 15 - À qui et à quoi dois-tu dire OUI pour maigrir ?

20:05 - 9 Feb, 2020

9 Feb, 2020

20:05
EP 14 - Pourquoi et comment relever des défis pour perdre du poids ?

26:21 - 26 Jan, 2020

26 Jan, 2020

26:21
EP 13 - Pourquoi tu dois aligner tes 3 C pour maigrir plus facilement ?

22:54 - 19 Jan, 2020

19 Jan, 2020

22:54
EP 12 - Le plan d’action pour te (re)mettre au sport facilement !

39:17 - 12 Jan, 2020

12 Jan, 2020

39:17
EP 11 - Transformer ta bonne résolution du nouvel an en vraie perte de poids

37:42 - 5 Jan, 2020

5 Jan, 2020

37:42
EP 10 - Maigrir en 30 minutes par jour : la méthode infaillible pour perdre du poids définitivement

19:54 - 22 Dec, 2019

22 Dec, 2019

19:54
EP 9 - Les montagnes russes émotionnelles et... ton grignotage !

33:44 - 15 Dec, 2019

15 Dec, 2019

33:44
EP 8 - les 5 principes fondamentaux pour maigrir en mangeant !

22:11 - 8 Dec, 2019

8 Dec, 2019

22:11
EP7 - Connais-tu le chef d’orchestre de ta minceur ?

23:22 - 2 Dec, 2019

2 Dec, 2019

23:22
EP 6 - La force obscure du grignotage : si tu ne connais pas ça, tu ne maigris pas !

31:13 - 25 Nov, 2019

25 Nov, 2019

31:13
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