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Este podcast nace para compartir. Durante la cuarentena he grabado semanalmente un episodio dedicado a algún aspecto que podía ayudarnos a todxs en este confinamiento. Temas como la inteligencia emocional, la incertidumbre o el aprendizaje toman protagonismo en este podcast. ¿Te animas a acompañarme en este viaje?

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Un Año De Todo Va Bien GUADIX

17 Mar, 2021 - 00:59
Podcast 5. El Aprendizaje.mp3
Quinto y último episodio dedicado a... Lo que hemos aprendido y cómo lo hemos hecho durante esta cuarentena.

28 May, 2020 - 05:01
Podcast 4. La ansiedad ante la salida.mp3
Llevamos semanas deseando salir y ahora que podemos... Nos entra una sensación extraña. ¿Qué ocurre?

24 May, 2020 - 05:16
Podcast 3. Inteligencia Emocional 2.mp3
Facilitación y comprensión como últimos pasos para mejorar nuestras habitaciones en inteligencia emocional. Únete al aprendizaje en esta cuarentena

19 May, 2020 - 06:34
Podcast 2. Inteligencia Emocional.mp3
Percibir e identificar son los primeros pasos para ser más inteligentes emocionalmente. Durante esta cuarentena hemos aprendido cómo mejorar estás habilidades.

19 May, 2020 - 05:05
Podcast 1. Manejo de la incertidumbre
En tiempo de cuarentena, pueden invadirnos sensaciones desagradables. ¿Qué tal si aprendemos un poquito a poner orden a nuestro caos mental? La incertidumbre es una vieja conocida que sin los límites adecuados, puede presentarse con la preocupación, el miedo u otras sensaciones que hoy no hemos invitado.

14 May, 2020 - 05:11
There are no episodes.

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