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Emotions

  • Meditación Encuentra tu centro

    18 AUG 2020 · Practica de escucha meditativa diaria para encontrar el proprio centro.
    4m 42s
  • Escucha meditativa para el enojo y la irritabilidad

    27 MAY 2020 · Si te sientes enojado/a o irritado/a esta es tu meditación.
    7m 5s
  • Activa tu energia

    22 MAY 2020 · Ejercicio de escucha corporal meditativa, para activar tu energia interna. La misma energia que te ayuda a transformar los sueños en realidad.
    8m 43s
  • Meditación para enfrentar el miedo

    12 MAY 2020 · El miedo se puede enfrentar y superar, no de golpe, sino poco a poco, de manera controlada y de una forma diferente. Hay que hacerlo bien acompañados, conscientes y activando nuestra capacidad creatividad frente a él. En este episodio aprenderás a entrar en contacto con el miedo y a enfrentarlo.
    18m 15s

Te acompaño en la pratica de la escucha corporal meditativa, a través de la cual aprenderás cómo preparar tu cuerpo y espíritu para el camino hacia la conciencia plena, la...

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Te acompaño en la pratica de la escucha corporal meditativa, a través de la cual aprenderás cómo preparar tu cuerpo y espíritu para el camino hacia la conciencia plena, la responsabilidad la vida que has siempre deseado. Asumir el propio bienestar con responsabilidad es la base de cualquier técnica de meditación y mejor si lo hacemos juntos.
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Information
Author Sara Morbidi
Categories Health & Fitness
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