23 MAR 2021 · Non tradire te stessa, per piacere! Tradisci te stessa quando: - Dici di sì, quando vorresti dire di no - Fai qualcosa che non vuoi per paura di perdere chi ami - Accetti situazioni impossibili per paura di rimanere sola - Rinunci ad essere te stessa per timore di non piacere La prossima volta, prima di fare qualcosa chiediti se stai soltanto cercando l'approvazione degli altri. Tu hai il diritto ed il dovere di rispettare ciò che sei e vai bene a prescindere, per il solo fatto che esisti

20 FEB 2021 · Quando finisce una storia o quando non ci si sente, viene spesso la tentazione di provare a capire cosa fa, chi frequenta, se è felice... si può arrivare a controllare whatsapp, il suo profilo... è utile?

29 JAN 2021 · È cambiato/a all'improvviso!!! No, le persone non cambiano da un momento all'altro, semplicemente gettano la maschera... sopratutto se non hanno più nulla da perdere

29 JAN 2021 · Sentirsi sempre inadeguati, dover dimostrare di andar bene, la paura di sbagliare... tutti segni dell'insicurezza emotiva

17 DEC 2020 · Quando la paura diventa realtà... Ho paura che mi lasci, ho paura di non farcela, ho paura di perderlo/a... tanti timori che finiamo per scambiare per la realtà. Si può essere così presi dalle paure da dimenticare che si tratta di prodotti della nostra mente che poco hanno a che fare con la realtà. Si tratta di meccanismi infantili che ti spiegherò

21 NOV 2020 · A volte noi ci sentiamo in uno stato di isolamento, quindi sentiamo che anche se stiamo in mezzo a molte persone, quest'ultime, è come se non penetrassero al nostro interno... come mai?

4 SEP 2020 · La formula dell’infelicità La vita può essere difficile, ma qualche volta siamo noi a complicarla. Ecco cosa dovresti evitare se non vuoi rovinare le tue giornate 🌷

30 AUG 2020 · La fiducia al primo posto “Troppa fiducia fa male all’amore e adesso un mistero sei tu” recitava una canzone. Ma se troppa fiducia non va bene, ancora più difficile è il controllo eccessivo. E quindi? Ecco il mio parere! 😘

29 AUG 2020 · Essere vittima o fare la vittima Inconsapevolmente o no, a volte si usa il proprio dolore per attivare negli altri i sensi di colpa. Tutti abbiamo qualche motivo per stare male e ognuno di noi porta il suo fardello. È giusto stare accanto a chi soffre, ma a patto che non diventi manipolazione. Nel video ti chiarisco la differenza 🌷

27 AUG 2020 · Non accettare una situazione, sperando che cambi Qualche volta si accettano situazioni che non piacciono sperando che con il tempo cambino. Le storie dovrebbero essere vissute per come sono, non per come che un giorno potrebbero diventare. Se è vero che all’inizio occorre essere pazienti, è anche importante non aggrapparsi a un illusione 🌷