17 MAY 2024 · RITORNARE SUI TUOI PASSI: tutto ciò che non ti hanno mai detto su quanto possa MIGLIORARTI LA VITA, aiutandoti ad ottenere CIO’ che DAVVERO VUOI ..Ti sembra un discorso assurdo vero? Starai pensando “ma proprio tu che parli di cambiamento ed evoluzione mi proponi la -minestra riscaldata!?!!” Eppure questo è una di quelle strategie controiwtuitive con cui puoi fare la differenza tra - ciò che stai vivendo ora con frustrazione - ciò che potresti vivere con energia, serenità e piena realizzazione A me è successo in un caso specifico (che ti racconto nell’episodio) e in altre occasioni ho suggerito questo approccio anche alle mie clienti del Percorso 3MesiXSvoltare. NB: NON è una strategia da applicare “a pioggia” e che va bene per tutto a prescindere, per cui segui con attenzione il podcast e, scrivimi a https://cristinapedretti.com se desideri essere supportata nella tua #svolta.

15 MAY 2024 · Quanto conta per te sentire che il #lavoro a cui dedichi la maggior parte del tuo tempo è allineato ai tuoi #valori e a ciò in cui credi? Quanto credi di poter continuare a stare dove sei o a fare ciò che fai nel modo in cui ti viene suggerito o richiesto quando la sintonia manca? . Poco prima di incontrarci, le risposte di Roberta a queste due domande erano "TANTISSIMO" e "POCHISSIMO:ANZI, NON POSSO PIU' FARCELA!". . E così, con #3MesiXSvoltare, è cominciato il suo viaggio di esplorazione dentro e fuori da sé stessa: si è messa in discussione più volte, e più volte ha riconfermato di voler continuare ad intraprendere la libera professione come consulente finanziaria, voleva però cominciare a farlo in un modo diverso, che potesse dare la priorità a ciò che conta per lei, piuttosto che a prassi che non sente di condividere nel profondo. . Adesso Roberta ha ritrovato la grinta che tutti le riconoscevano quando era piccola ed ha smesso di curarsi del giudizio degli altri, dandosi il permesso di attraversare le sue paure e di credere in se stessa e in quello che il suo coraggio e la sua etica le suggeriscono. . Se desideri vivere anche tu la stessa trasformazione personale e professionale per riallineare il tuo lavoro a chi sei veramente, siamo qui per te! 👉 3MesixSvoltare è il programma che negli ultimi 4 anni ha aiutato decine di donne intraprendenti a realizzarsi attraverso un progetto di vita e lavoro entusiasmante e sostenibile in cui ritrovare #senso, #energia e varietà e dare spazio alle proprie passioni e competenze.   👉Scrivimi a mailto:info@cristinapedretti.com per candidarti agli ultimi posti rimasti per questa edizione. 

3 MAY 2024 · Come sbloccarti quando SAI in cuor tuo COSA TI FAREBBE SENTIRE REALIZZATA, ma te lo nascondi per timore di AFFRONTARE LE OPINIONI ALTRUI e la tua PAURA DEL #FALLIMENTO Oggi ti racconto 2 casi pratici tratti dall’esperienza di questi mesi con alcune delle donne che hanno lavorato con me in 3MesiXSvoltare. A. Ed E. mi hanno contattata per RISOLVERE LA LORO IMPASSE PROFESSIONALE e tornare a dare un SENSO AL PROPRIO #LAVORO. All’epoca la loro insoddisfazione stava contaminando anche molti altri aspetti della vita, come le #relazioni con i propri cari e le stava portando a mettere in discussione la loro stessa #identità ed il loro “saper fare”. . Perché quando la sensazione che hai è quella di “GALLEGGIARE” dentro a un’esperienza di LAVORO CHE NON FA PER TE, finisci poi con il non sentirti più all’altezza di nulla, e a mettere in dubbio le tue capacità come madre, compagna, amica, oltre che come professionista. . Se lo stai vivendo ora, immagino tu possa comprendere ciò che intendo, è così? . Dentro di te sai già tutto, sai che DESIDERI CAMBIARE anche se NON SAI COME e se ti metti in ascolto di te stessa si riattiva il tuo BISOGNO forte di progettare, di considerare per te NUOVE PROSPETTIVE o PUNTI DI VISTA DIVERSI con cui vivere la tua vita. . Però ancora NON TE NE DAI IL PERMESSO, e preferisci continuare a pensare di essere inadatta, o improvvisamente impazzita o ingrata alla vita per la tua insoddisfazione. …ci ho preso?! . Seguendo il podcast di oggi potrai comprendere come il mio supporto è stato risolutivo per PORTARE A GALLA LE AMBIZIONI SEPOLTE delle mie due splendide clienti e da lì riuscire realmente a costruire una prospettiva professionale e personale davvero convincente per loro. . …Non è continuando a fingere che il tuo disagio non ci sia che potrai risolvere l’insoddisfazione che preme. Caso mai questa è la via più veloce per esasperarla, non trovi? . Ho gli ultimi posti per questa edizione del Percorso: se desideri avere il mio aiuto per ottenere lo stesso tipo di risultati, scrivimi a info@cristinapedretti.com per fissare la CALL INFORMATIVA GRATUITA: comprenderemo se il viaggio con me è esattamente ciò di cui hai bisogno in questo momento per imprimere alla tua vita quella SVOLTA che tanto desideri!

19 APR 2024 · Sei certa che gli OSTACOLI che credi di dover affrontare siano reali? Non sto scherzando, te lo chiedo sul serio. Mi sono accorta, lavorando con diverse clienti che anche le situazioni, cose circostanze che apparentemente sembrano più “irremovibili” e “invariabili” al di fuori del nostro potere di azione e che ci METTONO I BASTONI TRA LE RUOTE in realtà non sono così immutabili come sembrano. Nell'episodio di oggi ti spiego - grazie ai casi pratici di 2 delle mie clienti - perché e come puoi imparare a GESTIRE GLI OSTACOLI quotidiani uscendone finalmente VINCENTE e più SICURA DI TE! Se non hai ancora capito da sola ocme fare a gestire gli ostacoli che la vita ti propone, allora probabilmente è venuto il momento di CHIEDERE AIUTO. . 🌟🌟🌟 Sarò felice di darti il mio supporto accogliendoti a bordo di https://www.youtube.com/hashtag/3mesixsvoltare: il Programma con cui ho già aiutato decine di donne a realizzarsi secondo le proprie regole fissando obiettivi realistici ed equilibrati ed un piano strategico per raggiungerli. 🌟🌟🌟 . 👉Contattami a https://cristinapedretti.com per candidarti alla CALL conoscitiva e partecipare alla selezione. Ti aiuteremo a capire se il programma che ha già fatto svoltare decine di donne negli ultimi 4 anni è quello che fa per te! Ti aspetto, Cristina

5 APR 2024 · Come puoi SENTIRTI SERENA nell’affrontare SCELTE STRATEGICHE che ti permettono di far svoltare la tua vita nella direzione che desideri Per diverse delle mie clienti all’inizio del percorso insieme pensare di scegliere sentendosi sicure di sé e capaci di gestire questa libertà è praticamente un miraggio! Quando però si comincio con loro a fare leva sui tasti giusti che permettono di conoscersi profondamente e di portare a galla i loro bisogni più profondi, diventa possibile decidere con lucidità e tranquillità sulla propria evoluzione professionale capire se è il momento di interrompere una relazione che non sta portando valore aggiunto prendere qualsiasi altra decisione importante. La paura maggiore di fronte alle scelte è quella che siano irreversibili. In realtà non è proprio così: certamente le tue decisioni di oggi condizionano il tuo presente ed il tuo futuro, ma adottare la prospettiva che sei sempre in viaggio e che tu stessa, i tuoi desideri e bisogni evolvete insieme al viaggio potrà già farti sentire più leggera. Infine serve poi la “piccola spinta finale”: quando anche ti conosci, quando sai che tutto è in evoluzione resta comunque la paura atavica del salto nel vuoto del cambiamento. Cosa fare quindi? Su cosa far leva per spingerci a “schiacciare il pulsante” per accendere la scelta definitiva? Potrai scoprirlo nell'episodio di oggi, in cui ti racconto come ho fatto io a “lanciarmi nel burrone” della felicità!

22 MAR 2024 · ▶ Perché NON riuscire a FARTI CONSIDERARE al LAVORO OGGI sta già compromettendo la tua REALIZZAZIONE di domani e come superare il problema ◀ Molte delle donne con cui lavoro mi raccontano che desidererebbero ESSERE VERAMENTE CAPACI DI FARSI ASCOLTARE, al #lavoro (o in #famiglia), ma che FATICANO enormemente a comportarsi in modo autorevole, anzi si RIFIUTANO proprio di farlo perché per loro essere #leader significa diventare “cattive” "aggressive" o "maleducate" e questo non si allinea al loro modo di fare e di essere. . Se anche tu ti rivedi in questa convinzione, sei sul post giusto! Nel video di oggi ti racconto in dettaglio CHE COSA TI STAI PERDENDO continuando a pensarla in questo modo e come fare per cambiare rotta, imparando ad essere EFFICACE NELLE RELAZIONI CHE CONTANO, senza snaturarti. . Continuando a tacere invece di esprimere il tuo punto di vista in una riunione o ad accondiscendere sempre e comunque ad ogni richiesta extra che ti viene rivolta senza considerare il tuo carico attuale non fai altro che rinforzare la tua idea di NON ESSERE CAPACE di SOSTENERE un CONFRONTO, e quindi anche di ricoprire RUOLI DI RESPONSABILITA'. In questo modo stai mettendo una ipoteca pesante sulla tua possibilità di ottenere il successo professionale che senti di meritare (anche se non lo dici a nessuno perché "non sta bene essere ambiziose"!) . Nell’episodio di oggi ti racconto 2 casi-tipo di ambito professionale che ricorrono nei miei percorsi e come con #3MesiXSvoltare ho aiutato queste donne ad 🌟acquisire maggior sicurezza in sé stesse, ovvero ad esempio la capacità di prendere parola in riunione per dire la propria 🌟esercitare una #leadership ferma ed assertiva ma educata, in modo che ora sappiano gestire situazioni scomode ed ottenere risultati senza bisogno di alzare la voce o calpestare gli altri. . Se sei una professionista indipendente oppure una neo manager o team leader e ti senti fragile e poco autorevole nei confronti dei tuoi collaboratori o superiori, clienti e/o fornitori allora probabilmente è venuto il momento di CHIEDERE AIUTO. Il modo in cui si iniziano le relazioni ne condiziona pesantemente la prosecuzione, per cui se non vuoi compromettere la tua carriera (ed autostima) è importante che ti occupi SUBITO del tuo POTERE PERSONALE e di come lo eserciti nelle relazioni professionali. 🌟🌟🌟 Sarò felice di darti il mio supporto accogliendoti a bordo di #3MesiXSvoltare: il Programma con cui ho già aiutato decine di donne a realizzarsi secondo le proprie regole, in barba ai ruoli e luoghi comuni, definendo o perfezionando un progetto di vita/lavoro entusiasmante e sostenibile ed un piano strategico per realizzarlo. 🌟🌟🌟 . 👉Contattami a info@cristinapedretti.com per candidarti alla CALL conoscitiva e partecipare alla selezione. (ISCRIZIONI FINO AL 31 DICEMBRE)

8 MAR 2024 · Costruire la TUA INDIPENDENZA ECONOMICA è uno dei passi importanti per SENTIRTI SICURA DI TE e REALIZZARTI PIENAMENTE…Come fare? Puoi cominciare SUBITO, seguendo il mio video di oggi! ;) Per molte donne ESSERE ECONOMICAMENTE INDIPENDENTI è un BISOGNO INESPRESSO, molto difficile da accettare e concepire, e ancora di più da comunicare. Se anche tu ti riconosci in questa situazione, la stai vivendo probabilmente come conseguenza di una di queste situazioni:
- sei cresciuta in un contesto familiare in cui a livello economico erano gli uomini a dover sostenere i bisogni materiali della famiglia attraverso il proprio lavoro non sai come esprimere questa necessità di indipendenza, e temi di essere giudicate male dal tuo compagno, o dai tuoi genitori o familiari credi di non avere queste difficoltà, ma comunque non sai da che parte iniziare per creartela. ..O perché, molto più “semplicemente” non ritieni possibile DIVENTARE UNA DONNA INDIPENDENTE, per N motivi. Nel mio percorso - quando occorre - affrontiamo anche questo drago! Per info scrivi a >>info@cristinapedretti.com

23 FEB 2024 · Come SBLOCCARTI se ti senti schiacciata dalle ASPETTATIVE che gli ALTRI HANNO SU DI TE o da quelle che TU HAI RISPETTO ALLA TUA VITA. 🙎‍♀Desideri cambiare rotta e lasciare quello che hai realizzato fino ad ora per creare una vita che risponda realmente ai tuoi bisogni, ma pensi in questo modo di NON ESSERE ALL’ALTEZZA DELLE ASPETTATIVE CHE I TUOI (genitori, figli, marito, fratelli, amiche,…) HANNO su di te. 🙎‍♀O forse, nonostante il fatto che tutti ti riconoscano i successi che hai ottenuto e tu stia percorrendo la strada che desideri, sei tu stessa che NON SAI ESSERNE SODDISFATTA, perché l’asticella delle TUE ASPETTATIVE è sempre e comunque una “tacca” oltre quella in cui ti trovi. Sono due esempi di modi opposti ma ugualmente “congelanti” con cui INTERPRETARE quotidianamente il proprio rapporto con LE ASPETTATIVE. Dico ❄“congelanti”❄ perché in entrambi i casi l’effetto che puoi concretamente sperimentare è quello di una PARALISI TOTALE nella quale la confusione regna sovrana e temi che qualsiasi passo possa rappresentare un movimento in più verso ciò che NON funziona. Ma fortunatamente un modo per uscire da questo loop c’è e parte dalla tua capacità di RIBALTARE A TUO FAVORE QUESTO RAPPORTO CONTROPRODUCENTE con le aspettative, per trasformarlo in una delle tue LEVE più efficaci. Per sapere esattamente come fare ed ottenere anche il mio supporto personalizzato al tuo caso specifico, scrivimi a https://cristinapedretti.com #ambizioni #professioniste #femminismo #femminista #assertività #autostima

9 FEB 2024 · Capita a tutte, prima o poi, di vivere una PROFONDA #CRISI #PROFESSIONALE A me è successo 5 anni fa e in quel momento i miei #progetti e le #ambizioni si confondevano con le #aspettative degli altri, con la stanchezza fisica, e soprattutto con una sensazione di “non essere veramente me stessa”. Nel podcast di oggi ti racconto - oltre alla mia - anche la storia di 3 delle donne che hanno lavorato con me nel Percorso 3MesixSvoltare. 
Ti spiego anche come, grazie a questo viaggio insieme, sono riuscite a trovare il giusto punto di equilibrio tra crescita professionale e impegni familiari compiere le proprie scelte professionali in coerenza con i #Valori più importanti per loro capire che valorizzarsi in un’area della propria vita porta enormi vantaggi e soddisfazioni anche nell’altra …Perchè essere congruenti e coerenti con i nostri bisogni ci permette davvero di #rinascere e di #realizzarci come Donne nuove, piene di #energie, #consapevolezze e #risorse da mettere in gioco per essere felici! #femminismo #professioniste #realizzazione #femministe #frreelance #donneincarriera #ambizioni #cambiamento

29 NOV 2023 · Amo aiutare le donne piene di https://www.youtube.com/hashtag/talento a mettere a sistema tutte le loro https://www.youtube.com/hashtag/competenze e https://www.youtube.com/hashtag/passioni, per fare in modo che la visione ideale di sé possa corrispondere il più possibile ad un https://www.youtube.com/hashtag/progetto di vita e lavoro realmente sostenibile, oltre che stimolante e ricco di senso. Quando Teresa mi ha chiesto aiuto aveva già lasciato l'azienda da qualche mese ed AVEVA BISOGNO DI UNA GUIDA che la accompagnasse a riordinare le idee e trovare quel FILO CONDUTTORE che faticava ad intravedere tra i suoi MILLE INTERESSI e capacità. Fare delle proprie passioni un lavoro non è un gioco, e purtroppo non basta essere creative e capaci per riuscirci, ma occorre anche: - definire una strategia - saper ponderare tempi e risorse - imparare a scacciare la sindrome dell'impostore e a dire SI e NO nei momenti giusti. Ora Teresa sa dove vuole arrivare e come farlo: ha definito ed avviato il piano d'azione per "portare a terra" il suo ambizioso ed innovativo progetto professionale, dove competenze artistiche, tecniche e passioni saranno a servizio le une delle altre. Puoi ascoltare la sua testimonianza nell'episodio di oggi. E se desideri il mio supporto scrivimi a info@cristinapedretti.com per fissare una consulenza o una call orientativa per valutare se il programma 3MesiXSvoltare fa per te.