La natación se trata de un deporte además de recreativo muy beneficioso para el ser humano, ya que al ser principalmente un ejercicio aeróbico, la natación reduce los efectos dañinos del estrés, puede mejorar y corregir la postura y desarrollar un físico característico, a menudo llamada "silueta de nadador".

Hola... soy Adriana Blanco, nadadora de la liga de natación de Bolívar.
En este podcasts, te daré 15 razones para que te enamores de la natación gracias a mi experiencia en los 8 años que llevo practicando este deporte.