20 DEC 2023 · Spesso il cuore, sede metaforica delle emozioni e dei sentimeni e il cervello, sede dei pensieri razionali, sono visti come contrapposti. In questo episodio ti spiego come in realtà le emozioni siano molto razionali e contribuiscano alla nostra sopravvivenza fisica e psicologica. Ti parlo inoltre della differenza tra emozioni autentiche ed emozioni inautentiche o parassite.

15 NOV 2023 · In questo episodio ti spiego cosa è il Ghosting e come comportarsi quando si viene ghostati. Vedremo anche le motivazioni che spingono le persone a sparire improvvisamente senza dare alcuna spiegazione, chiudendo una relazione senza chiuderla veramente.

26 OCT 2023 · In questa puntata commento con Letizia Vibi alcuni dei pregiudizi piu' diffusi sulla figura dello psicologo e sull'ascolto psicologico, tra cui: "lo psicologo è per i matti o per i deboli", "io non cambio, sono fatto così", "Non è possibile risolvere problemi concreti solo parlando", "perchè rivolgersi a uno psicologo se puoi parlare con un amico?"...e vi sveliamo alcune verità al di là e al di sotto di questi luoghi comuni.

11 OCT 2023 · In questo episodio vi parlo di Heartstopper, in compagnia di un altro fan della serie.

27 SEP 2023 · In questo episodio ti parlo del Demone del "non ce la farai" e, partendo dalla mia esperienza, ti spiego come puoi gestirlo.

22 JUN 2023 · In questa puntata sentirai le voci di tutte le persone che ho intervistato al Pride di Torino 2023. Le domande che ho fatto sono state: cosa ti ha avvicinato alla comunità LGBTQ+? hai incontrato qualche ostacolo in questo avvicinamento o nel tuo percorso di affermazione personale? e se si, come lo hai affrontato?

8 MAY 2023 · In questo episodio, insieme alla Dottoressa Susanna Minasi parliamo di come liberarci dalle etichette.

3 MAY 2023 · In questo episodio ti parlo dell'effetto delle etiche sul nostro comportamento, raccontandoti la mia esperienza di bambina etichettata come "stupida".

31 MAR 2023 · Con la mia amica Elena Volongo, illustratrice e visual designer, parliamo di pregiudizi nelle immagini e intelligenza artificiale.

31 MAR 2023 · In questo episodio ti spiego che cosa sono i pregiudizi e come mai fanno male a tutti, a chi li emette e a chi li subisce.