28 OCT 2021 · Motivación vs. Disciplina Motivación + Disciplina  ¿Una será mejor que la otra? ... ¿Tú que opinas?

6 OCT 2021 · Cuando menos ganas tenemos de salir a correr es cuando más lo necesitamos y más gratificante resulta. 

26 AUG 2021 · Lo único seguro es el cambio.

22 APR 2021 · «No es más fuerte quien llega primero, sino aquel que goza haciendo lo que hace» – Kilian Jornet y... gana el que más disfruta. – Gaia de Pascale

11 FEB 2021 · «Nuestro objetivo nunca es hacernos buenos para sufrir. Nuestro objetivo es sufrir menos bajo las mismas condiciones, no para que correr sea más fácil sino para correr con mayor facilidad.» – Shawn Bearden

29 JAN 2021 · «No puedo prometerte que no te cansarás. Pero por favor recuerda esto: Hay muchas cosas buenas esperándote en el otro lado del cansancio. Cánsate. Ahí es donde te vas a conocer a ti mismo, en el otro lado del cansancio.» - Gil Reyes

14 JAN 2021 · «Si bien es cierto que alguien puede obstaculizar nuestras acciones, no puede obstaculizar nuestras intenciones y nuestras actitudes, que tienen el poder de ser condicionales y adaptables. La mente se adapta y convierte cualquier obstáculo a su acción en un medio para lograrlo. El obstáculo en el camino se convierte en el camino.» – Marco Aurelio Los seres humanos podemos cambiar nuestras vidas, cambiando las actitudes de la mente. - William James

17 DEC 2020 · El otro lado del ego: Autosabotaje. 

2 DEC 2020 · «El EGO es el enemigo.» – Ryan Holiday