23 APR 2024 · La primavera è arrivata e con essa anche quel senso di stanchezza che abbassa le nostre energie. Come fare a ripartire di slancio dopo l'inverno? Lo abbiamo chiesto al nostro biologo e nutrizionista, il dottor Lorenzo Traversetti. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS.https://apple.co/3oIac2X. 🍎 Scarica la app per Android. https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery. https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino https://www.francescafiorentino.it

11 APR 2024 · Si celebra il 21 giugno la Giornata Mondiale dello Yoga, una delle discipline più antiche e amate per il benessere psicofisico che permette di raggiungere. Ne abbiamo parlato con Gaia Del Vecchio, insegnante di Odaka yoga, lo yoga sviluppato sul movimento delle onde del mare. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scopri Gaia Del Vecchio https://www.yoghiamoinsieme.it/ 🍎 Scarica la app su IOS.https://apple.co/3oIac2X. 🍎 Scarica la app per Android. https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery. https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/oliver-massa/orange-clouds License code: 5N1EYZ99CRAULVSL Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/equilibrium License code: 1F5MN712NYNRNBNT Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/trinity/bombay-street License code: ND1XPB4XV7GSFH1B Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino https://www.francescafiorentino.it

2 APR 2024 · Pasqua si avvicina e la celebriamo gustando le buonissime uova di cioccolata. Ma come possiamo riciclare creativamente le uova di Pasqua? Lo abbiamo chiesto a chef Lorenzo Leonetti Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS.https://apple.co/3oIac2X. 🍎 Scarica la app per Android. https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery. https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino https://www.francescafiorentino.it

25 MAR 2024 · Mirta è la nuova testimonial di Dieta Melarossa che abbiamo voluto contattare. In totale ha perduto 32 chili, scegliendo così di stare bene. «Dieta Melarossa è un modo sano e intelligente per dimagrire. Fa bene alla salute psicofisica» ci ha raccontato. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android:https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino https://www.francescafiorentino.it

14 MAR 2024 · Cos'è il reflusso gastroesofageo e come affrontarlo, con successo, grazie a una dieta mirata? Ne abbiamo parlato con il dottor Luca Piretta, medico chirurgo, specialista in Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva e Nutrizionista. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino www.francescafiorentino.it

8 MAR 2024 · Perché l'aloe è una preziosa alleata per la nostra salute, quante tipi di piante ci sono e che formulazioni esistono? Ne abbiamo parlato con Giulia Gibertini di L'Offina Naturale. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino https://www.francescafiorentino.it

27 FEB 2024 · Lo si chiama in maniera non del tutto corretta spinning, ma l'indoor cycling non è una semplice pedalata da fermo. Si tratta di un'attività completa e molto divertente che tonifica i muscoli e permette di perdere peso. Ci racconta tutto Raffaele Oriunto, Indoor Cycling and Fitness Federation - Group Cycling - Regional Team Campania. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino www.francescafiorentino.it

20 FEB 2024 · La primavera è il momento migliore per liberarci dalle tossine accumulate in inverno. Ma ci si può disintossicare in maniera naturale, con l'aiuto delle erbe? Lo abbiamo chiesto ad Alessia Onorati della Piccola Erboristeria Margutta. 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino www.francescafiorentino.it Segui La piccola erboristeria 🌿 https://www.facebook.com/lapiccolaerboristeria/

12 FEB 2024 · Donatella è la nuova testimonial di Spicchio di Mela, il podcast di Melarossa. Nel suo percorso di trasformazione ha perso 50 chili, imparando a mangiare bene. «Non mangiavo in maniera eccessiva, ma sbagliata. Poi è cambiato tutto». Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9

1 FEB 2024 · Non è mai facile amare il nostro corpo, ma è essenziale farlo per stare davvero bene. E se le fisse sui nostri difetti si potessero cancellare anche a colpi di stile? La abbiamo chiesto a Giusy De Gori, esperta di armocromia e consulente di stile. Buon ascolto! 🍎 Leggici su https://www.melarossa.it/ 🍎 Scarica la app su IOS: https://apple.co/3oIac2X 🍎 Scarica la app per Android: https://bit.ly/3ycdlLv 🍎 Scarica la app su AppGallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C101343409 Musica 🎵 Music from Uppbeat (free for Creators!) https://uppbeat.io/t/yeti-music/chasing-balloons License code: 9VX2SGVOUFYWKXC9 Realizzazione tecnica 🎙️ Francesca Fiorentino www.francescafiorentino.it Segui Giusy De Gori 🎨 https://giusydegori.it/