12 APR 2021 · Denne meditation er dedikeret aprilmåneds nymåne, som denne gang står i vædderens tegn. Brug denne nymåne til at forny din indre styrke og kraft og genetablere din tillid og tro på dig selv.

27 MAR 2021 · Udnyt denne fuldmåneenergi i Vægtens tegn ved at heale relationer og forhold du har til andre mennesker. Tilgiv og giv slip på dårlige relationer og plej de forhold der gavner dig allermest.

17 MAR 2021 · Denne meditation er dedikeret intuitionen. Lær at lytte til din indre stemme. Træn og stol på din intuition, der beskytter og guider dig.

13 MAR 2021 · Nymånen repræsenterer nye begyndelser. Denne nymåne står i fiskens tegn, så lad dig svælge i dit indre drømmende univers og lad dem manifestere sig i dit virkelige liv.

27 FEB 2021 · Udnyt denne fuldmåneenergi i Jomfruens tegn ved at give slip og tilgive og dermed gøre plads til refleksioner og muligheder for at skabe mere balance i din hverdag.

1 FEB 2021 · Smertekroppen er et udtryk fra Eckhart Tolles bog Nuets Kraft. Smertekroppen lever i dig og fodres af den indre smerte du forvolder dig selv og/eller andre. Denne meditation er dedikeret til bevidstheden om smertekroppen, så du på den måde kan lære at befri dig for den ubevidste smerte du udsætter dig selv eller andre for.

27 JAN 2021 · Stilheden kan være skræmmende, men også tiltrængt. Hvad dukker op hos dig, når du tillader dig at give dig hen til stilheden? Denne meditation er dedikeret til at holde opmærksomheden og fokus på nuet i stilhed.

22 JAN 2021 · Der er mange ting at være taknemmelig for. Det handler bare om at se dem og anerkende selv de små ting. Mantraet for dagens meditation er noget så simpelt, men utroligt betydningsfyldt: TAK

1 JAN 2021 · Velkommen til et nyt år. Velkommen til 2021. Lad os starte året ud på en rolig og mindful måde. I denne meditation skal vi sætte en intention for året. En intention der skal lede os hen mod det vi ønsker og være vores anker, når vi er kørt af sporet.

31 DEC 2020 · Vi er nået til årets sidste dag. Du har måske allerede en idé om, hvordan året er gået. Genfind glæden, trygheden, roen og kærligheden og gør klar til et nyt år. Rigtig godt nytår