19 APR 2024 · Episodio 42. ¿POR QUÉ ES CLAVE ENTENDER LA ADOLESCENCIA? ¡¡Bienvenido!! En este podcast, nos adentramos en el fascinante mundo del desarrollo socioemocional en la etapa de la adolescencia. ¿Por qué es tan crucial comprender esta etapa de la vida? Porque los adolescentes son parte de nuestras vidas, todos tenemos un adolescente cerca: ya sea como padres, cuidadores, familiares, alumnos, vecinos, en fin! Comprender lo que ocurre en sus mentes y corazones es fundamental para establecer una convivencia armoniosa y enriquecedora para todos. A lo largo de dos episodios, exploraremos en profundidad qué sucede en el cerebro de los adolescentes durante esta etapa de transformación. Descubriremos cómo podemos acompañarlos en su día a día, brindando la orientación para navegar por los desafíos que enfrentan y el apoyo para que se conviertan en adultos responsables. Únete a nosotros mientras exploramos juntos el desarrollo socioemocional en la adolescencia y descubrimos cómo podemos construir relaciones más fuertes y significativas con los adolescentes que nos rodean. ¡Porque juntos podemos crear un entorno de convivencia armoniosa y enriquecedora para todos! ATENCIÓN: ¡Vamos a lanzar un curso de desarrollo socioemocional! Se llama Conéctate al Sientoxciento, dirigido a jóvenes, familias y educadores. https://sientoxciento.org/cursos/ Aprovechamos para agradecer a la Alianza por la Transformación Social, conformada por las fundaciones: Bolívar-Davivienda, Corona, Ford, Mario Santo Domingo, Saldarriaga Concha y WWB Colombia, quienes generosamente patrocinaron el desarrollo y financiación de estos cursos online. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra webhttps://sientoxciento.org/

5 APR 2024 · EPISODIO FINAL del primer club de lectura en Sientoxciento dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis de las dos últimas prisiones mentales en las que caemos: LA FALTA DE PERDÓN Y LA DESESPERANZA. Por supuesto, también hablaremos de las llaves para salir de tales prisiones.  Tenemos otros clubes de lectura que puedes consultar: https://open.spotify.com/episode/4ZXCyLyVrsdrtZ6YSRArOQ?si=bb2a2a8028934ddc https://open.spotify.com/episode/5cuywYvMN5QRWifpfWtMW0?si=60a94c7c823346d0 ATENCIÓN: ¡Vamos a lanzar un curso de desarrollo socioemocional! Se llama Conéctate al Sientoxciento, dirigido a jóvenes, familias y educadores. https://sientoxciento.org/cursos/ Aprovechamos para agradecer a la Alianza por la Transformación Social, conformada por las fundaciones: Bolívar-Davivienda, Corona, Ford, Mario Santo Domingo, Saldarriaga Concha y WWB Colombia, quienes generosamente patrocinaron el desarrollo y financiación de estos cursos online. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra webhttps://sientoxciento.org/

14 MAR 2024 · Seguimos con esta nueva temporada de clubes de lectura en Sientoxciento con el TERCER episodio dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis de tres prisiones mentales en las que caemos según la doctora Eger, la RIGIDEZ, EL MIEDO PARALIZANTE Y EL JUICIO. Por supuesto, también hablarán de las llaves para salir de tales prisiones.  Tenemos otros clubes de lectura que puedes consultar: https://open.spotify.com/episode/4ZXCyLyVrsdrtZ6YSRArOQ?si=bb2a2a8028934ddc https://open.spotify.com/episode/5cuywYvMN5QRWifpfWtMW0?si=60a94c7c823346d0 ATENCIÓN: ¡Vamos a lanzar un curso de desarrollo socioemocional! Se llama Conéctate al Sientoxciento, dirigido a jóvenes, familias y educadores. https://sientoxciento.org/cursos/ Aprovechamos para agradecer a la Alianza por la Transformación Social, conformada por las fundaciones: Bolívar-Davivienda, Corona, Ford, Mario Santo Domingo, Saldarriaga Concha y WWB Colombia, quienes generosamente patrocinaron el desarrollo y financiación de estos cursos online. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra webhttps://sientoxciento.org/

2 MAR 2024 · Seguimos con esta nueva temporada de clubes de lectura en Sientoxciento con el segundo episodio dedicado al libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. En este episodio Kris y Rocío nos traen el análisis de cuatro prisiones mentales en las que caemos según la doctora Eger, el auto-descuido, la dupla culpa-vergüenza, los secretos y los duelos no resueltos Por supuesto, también hablarán de las llaves para salir de tales prisiones. Tenemos otros clubes de lectura que puedes consultar: https://open.spotify.com/episode/4ZXCyLyVrsdrtZ6YSRArOQ?si=bb2a2a8028934ddc https://open.spotify.com/episode/5cuywYvMN5QRWifpfWtMW0?si=60a94c7c823346d0 ATENCIÓN: ¡Vamos a lanzar un curso de desarrollo socioemocional! Se llama Conéctate al Sientoxciento, dirigido a jóvenes, familias y educadores. https://sientoxciento.org/cursos/ Aprovechamos para agradecer a la Alianza por la Transformación Social, conformada por las fundaciones: Bolívar-Davivienda, Corona, Ford, Mario Santo Domingo, Saldarriaga Concha y WWB Colombia, quienes generosamente patrocinaron el desarrollo y financiación de estos cursos online. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra webhttps://sientoxciento.org/

16 FEB 2024 · Nueva temporada de nuestro podcast continuando con nuestra serie de Clubes de Lectura, donde te traemos el resumen de libros impactantes e inolvidables para seguir fortaleciendo nuestro desarrollo socioemocional. Esta vez con el libro “La bailarina de Auschwitz” de la doctora Edith Eger, quien nos entrega poderosas herramientas para aumentar nuestro autoconocimiento, nuestro poder de elección y para liberarnos de 12 prisiones mentales. Tenemos otros clubes de lectura que puedes consultar: https://open.spotify.com/episode/4ZXCyLyVrsdrtZ6YSRArOQ?si=bb2a2a8028934ddc https://open.spotify.com/episode/5cuywYvMN5QRWifpfWtMW0?si=60a94c7c823346d0 ATENCIÓN: ¡Vamos a lanzar un curso de desarrollo socioemocional! Se llama Conéctate al Sientoxciento, dirigido a jóvenes, familias y educadores. https://sientoxciento.org/cursos/ Aprovechamos para agradecer a la Alianza por la Transformación Social, conformada por las fundaciones: Bolívar-Davivienda, Corona, Ford, Julio Mario Santo Domingo, Saldarriaga Concha y WWB Colombia, quienes generosamente patrocinaron el desarrollo y financiación de estos cursos online. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra webhttps://sientoxciento.org/

9 DEC 2023 · Llegamos el destino final de este club de lectura dentro del universo propuesto por Brené Brown en el libro "EL ATLAS DEL CORAZÓN". Hoy hablaremos del continente en el que nos sentimos perjudicados. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible el libro en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza con https://coschool.co/, nos hemos reunido para hablar de los temas más importantes de este maravilloso libro en 5 episodios. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra web https://sientoxciento.org/ Sobre Coschool https://coschool.co/

18 NOV 2023 · Viajamos a un nuevo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar en el cual NOS SENTIMOS INSUFIENTES. Kris, Rocío y Henry hablarán en este episodio de la gestión de la verguenza, la búsqueda del perfeccionismo y autocompasión como elementos a tener en cuenta para dejar de sentirnos insuficientes. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de https://brenebrown.com/ Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza con https://coschool.co/, nos hemos reunido para hablar de los temas más importantes de este maravilloso libro en 5 episodios. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra web https://sientoxciento.org/ Sobre Coschool https://coschool.co/

2 NOV 2023 · Viajamos a un segundo continente dentro del universo propuesto por Brené Brown. A ese lugar donde las COSAS NO SON LO QUE PARECEN. Kris, Rocío y Henry hablarán de paradojas, disonancias y emociones agridulces, pero sobre todo de cómo podemos gestionarlas y entenderlas. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de https://brenebrown.com/ Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza con https://coschool.co/, nos hemos reunido para hablar de los temas más importantes de este maravilloso libro en 5 episodios. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra web https://sientoxciento.org/ Sobre Coschool https://coschool.co/

19 OCT 2023 · ¿A dónde vamos cuando nos comparamos?. A ese continente viajaremos en la conversación con kris, Rocío y Henry. Seguimos en este nuevo club de lectura de libro Atlas del Corazón de https://brenebrown.com/ Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza con https://coschool.co/, nos hemos reunido para hablar de los temas más importantes de este maravilloso libro en 5 episodios. Ajústate los audífonos, continúa nuestro club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra web https://sientoxciento.org/ Sobre Coschool https://coschool.co/

5 OCT 2023 · Hace unos episodios hicimos una serie especial en la que a modo club de lectura recorrimos el libro Permiso para Sentir de Marc Brackett. Con este episodio al que le das play iniciamos un nuevo club, esta vez con el Atlas del Corazón de Brené Brown. Para el momento de publicación de estos episodios aún no está disponible en español y es por eso por lo que SientoxCiento, en alianza con https://coschool.co/, nos hemos reunido para hablar de los temas más importantes de este maravilloso libro en 5 episodios. Inicia pues está conversación entre nuestras hosts Kris y Rocio de SientoxCiento con Henry May de Coschool. Ajústate los audífonos, empieza un nuevo club de lectura para que sigamos aprendiendo de nuestras habilidades socioemocionales. Más de nosotros en nuestra web https://sientoxciento.org/ Sobre Coschool https://coschool.co/