20 MAR 2024 · 🤯Szekspir by tego nie wymyślił! Wiosenne porządki, metafora przechodzenia z mroku do światła czy alternatywna rzeczywistość dla Ofelii? 👂Posłuchaj 12-stego odcinka podkastu Serce Obrazu i zdecyduj sam/sama o czym ten odcinek tak naprawdę jest (i daj znać, jeśli chcesz)  🎁Możliwe, że znajdziesz także odpowiedź w kwestiach ostatecznych: Tonąć czy nie tonąć? Moc czy niemoc? Oto są pytania!  🙃Mam nadzieję, że Szekspir nie przekręci się w grobie… Miłego słuchania!  👂Chcesz posłuchać czegoś jeszcze? Mam dla Ciebie playlistę, wyjątkowych piosenek, które towarzyszyły mi podczas malowania obrazu z Ofelią. Ciekawe, którą z nich znasz. https://open.spotify.com/playlist/75XCNIg7wm4nwfPDNp3mjL?si=IWPbiFoUSeWpmWaWEnK58Q&pi=e-tMnNB8klSwyi 🥸więcej o obrazie sir Johna Everett Milai’ego:  https://www.tate.org.uk/art/artworks/millais-ophelia-n01506/story-ophelia 🤗a Hamlet do posłuchania w całości tu:  https://wolnelektury.pl/katalog/lektura/hamlet/ 💰wsparcie podkastu możliwe tutaj:  https://buycoffee.to/olafronc 🎼dźwięki ze strony:  https://sound-effects.bbcrewind.co.uk/

11 JAN 2024 · 👉🏼 W 2 minuty opowiadam o założeniach projektu Misja na Marsa, a przez resztę czasu przedstawiam inspiracje, które są fundamentem tego projektu. Mówię też o korzyściach dla Ciebie! Linki do wspomnianych inspiracji: - Michio Kaku - Przyszłość ludzkości - https://www.proszynski.pl/product/przyszlosc-ludzkosci-podboj-marsa-podroze-miedzygwiezdne-niesmiertelnosc-i-nasze-miejsce-poza-ziemia-2 - Stanisław Lem - Solaris - superprodukcja https://audioteka.com/pl/audiobook/solaris-superprodukcja - Arthur C.Clark - Odyseja kosmiczna - superprodukcja https://audioteka.com/pl/audiobook/2001-odyseja-kosmiczna - NASA https://mars.nasa.gov/mars2020/ koniecznie sprawdź stronę projektu: 👉🏼 https://www.olafronc.com/misjanamarsa/ wsparcie Misji na Marsa możliwe tutaj: 👉🏼 https://buycoffee.to/olafronc więcej fajnych rzeczy na: 👉🏼 https://www.olafronc.com ścieżka dźwiękowa autorstwa Geoff Harvey @geoffharvey - thank You!🙏

31 DEC 2023 · 💀 🧠 🎵 La morte della ragione czyli Uśmierć rozum…i co dalej? … i zacznij od Bacha! Posłuchaj życzeń, które składa Ci obraz na 2024 i dowiedz się: - co się stanie kiedy rozum przestanie grać pierwsze skrzypce, - co z tym wszystkim ma wspólnego koń-zombi - i szum wiatru w mroźną, rozgwieżdżoną noc… ⚠️ uwaga ⚠️ Odcinek zawiera dużo dźwięków oddziałujących na wyobraźnię. Źródła dźwiękowe: 🎵 La morte della ragione - utwór z płyty La morte della ragione, wykonanie: Il Giardino Armonico oraz Giovanini Antonini. http://www.prestomusic.com, 🎵 J.S.Bach - Cello suite No.1: Prelude, wykonanie Estella Revaz http://www.yourclassical.org 🎵 dźwięki dodatkowe: http://www.pixaby.com 👂 POSŁUCHAJ w całości pięknego utworu La morte della ragione https://open.spotify.com/track/2z5ip0vahLmUExmTt1LrB1?si=gFJF6XtISk2fqRsNv1sDr 👁️ ZAJRZYJ DO MNIE, a jak Ci się chce to WESPRZYJ podkast http://www.olafronc.com http://www.buycoffee.to/olafronc

30 OCT 2023 · - Co spotkało Amisia i czy wyszedł z tego cało? - Co to są PRINTY i dlaczego tak to zachwalam? - O odwadze do zmian i dlaczego powstał obraz Amiś KUP REPRODUKCJĘ OBRAZU: https://www.olafronc.com/printy/ Ciepłe wsparcie podkastu: https://buycoffee.to/olafronc więcej cudów: https://www.olafronc.com/

5 SEP 2023 · Ale jak za tą ciekawością podążać i jak ją właściwie zrozumieć? Ten odcinek jest PRZEBOGATY - jest jak godzinne, darmowe szkolenie o bezcennym mindsecie malarskim, który wesprze Cię w samodzielności twórczej i doda pewności siebie w słuchaniu swojej najlepszej nauczycielki - CIEKAWOŚCI A także: ✅ 4 piękne dary, które możesz otrzymać od ciekawości. ✅ 7 baaardzo praktycznych wskazówek - jak nawigować w świecie błędów na swojej twórczej drodze? ✅ Jak w tym wszystkim wspierać siebie niczym małego, puchatego kotka ? ✅ i jak być swoim własnym CEO procesu twórczego? 😉 A tu Piękny eBook, o którym opowiadam: https://www.olafronc.com/e-book/ Wsparcie podkastu możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc

3 AUG 2023 · Czy fakty mogą nie wywoływać emocji? W odcinku usłyszysz o praktyce dostrzegania neutralności faktów, i że patrzenie na ten sam obraz może się diametralnie różnić w zależności od osobistych przekonań, ocen, skojarzeń osoby patrzącej. A to pozwala zrobić więcej miejsca w sobie, żeby uszanować perspektywę drugiego człowieka i to jak dużym zasobem jest różnorodność patrzenia na świat. A także o: - zostawianiu przeszłości i życiu w teraźniejszości, - co oznacza łac. sentencja nec temere, nec timide? - o kontakcie z własnym układem nerwowym, - jakie ryby można złowić w Martwej Wiśle? - & much more Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku: https://www.olafronc.com/punktwidzenia/ Ciepłe wsparcie możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc Więcej cudów na: https://www.olafronc.com Zapraszam do słuchania! _____________________ Kocham Gdańsk😍 gdyż: Projekt PUNKT WIDZENIA został dofinansowany ze środków Miasta Gdańska w ramach Stypendium Kulturalnego Miasta Gdańsk 2023

1 JUL 2023 · Wyborna roślino, jesteś godna, aby przyglądać się tobie z uwagą i w skupieniu ku chwale twojego stwórcy - tak w XVIII w. na ananasa patrzyła córka słynnego botanika, Anna Renata, natomiast z odcinka dowiesz się jak patrzy na ananasa KAMERA, GDAŃSKI LOVER I PEWNA MALARKA ;) Usłyszysz także o: - o ciekawości, która jest wielkim zasobem - o okruszynkach złota w komunikowaniu się - o słonicy Hansken, która odwiedziła Gdańsk a Rembrandt ją narysował! - o mądrości Roju, przenikaniu się światów - & much more! Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku: https://www.olafronc.com/punktwidzenia/ Ciepłe wsparcie możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc Więcej cudów na: https://www.olafronc.com Zapraszam do słuchania! _____________________ Kocham Gdańsk😍 gdyż: Projekt PUNKT WIDZENIA został dofinansowany ze środków Miasta Gdańska w ramach Stypendium Kulturalnego Miasta Gdańsk 2023

3 JUN 2023 · Na podstawie obrazu KOTKI opowiadam o esencji pięknego przekonania, które brzmi: Różnorodność jest zasobem. - W odcinku usłyszysz jak śpiewa rudzik i to, że mamy dostęp do różnorodności postrzegania, która jest naszym wielkim zasobem w komunikacji ze sobą i drugim człowiekiem. - Porównasz jak to jest patrzeć na obraz na 3 sposoby: okiem kamery, okiem gdańskiego „nerda" oraz z mojej unikatowej perspektywy. A może i Ty skusisz się na eksplorowanie własnego PUNKTU WIDZENIA? - Opowiadam też o niecodziennych warsztatach w ramach projektu PUNKT WIDZENIA czyli: 2-dniowe doświadczenie plastyczno-rozwojowe. Sprawdź ofertę warsztatów, o których mówię w odcinku: https://www.olafronc.com/punktwidzenia/ Ciepłe wsparcie możliwe tutaj: https://buycoffee.to/olafronc Więcej cudów na: https://www.olafronc.com Zapraszam do słuchania! _____________________ Kocham Gdańsk😍 Projekt PUNKT WIDZENIA został dofinansowany ze środków Miasta Gdańska w ramach Stypendium Kulturalnego Miasta Gdańska.

20 APR 2023 · Karmić siebie wielopoziomowo - ale co, kanapką? ;) Na podstawie obrazu z piaskowym pieskiem w roli głównej, odpowiadam na tytułowe pytanie i poruszam kilka ciekawych rozwojowo i twórczych tematów: - Symbolika obrazu z pieskiem: krople, piasek, chmury, czaszka - czyli jak rodzi się rozumienie obrazu. - Dużo i dobrze vs mało i brakuje - czyli poszerzanie zdolności przyjmowania. - Paradox suszy i wysychanie na pieprz. - 2 pułapki karmienia. - Parę słów o sitodrukach - nowość u mnie, z której możesz skorzystać. Zapraszam do słuchania! P.S. Zagadka! Jakie 2 ptaki śpiewają w muzyce odcinka? :) Ty też możesz nakarmić podkast: https://buycoffee.to/olafronc Więcej dobra na https://www.olafronc.com/

3 MAR 2023 · - Jak zachować spokój pomimo życiowych frontów burzowych i jak malarstwo pięknie wspiera ten proces krótko i długodystansowo. Oraz: - Jak być bliżej siebie w procesie patrzenia na obraz? - Jak nakarmić turkusowego króliczka i czym różni się królik od zająca? - Na co polują bakteriofagii? - Jaki jest magiczny składnik koloru ananasa? - I co na temat spokoju mówi Desiderata? KEEP CALM and feed turqoise bunnies! https://www.olafronc.com/ https://www.olafronc.com/e-book/