9 MAY 2022 · Quando sei depresso perdi interesse per tutto, perdi speranza e non hai forze per affrontare le situazioni. Non ti riconosci più e vuoi capire se sei depresso? In questo podcast ti parlerò del disturbo depressivo maggiore per capire come funziona e come affrontarlo.

27 FEB 2022 · Il logorroico parla in maniera irrefrenabile e incontrollata, senza dare spazio all’interlocutore. In questo podcast vediamo di cosa si tratta e come mai alcune persone non riescono a smettere di parlare.

28 JAN 2022 · Hai subito un’esperienza di ghosting? Una persona che hai conosciuto su internet è sparita senza dare più sue notizie? In questo podcast ti racconterò cos’è il ghosting, quali possono essere le ragioni del ghosting e come affrontare la situazione in cui ti trovi.

31 DEC 2021 · In questo podcast parleremo del Training Autogeno, una tecnica di rilassamento che ti può servire a superare le tue difficoltà. È una tecnica spesso utilizzata contro ansia, stress, disturbi psicosomatici e più in generale per tutte le condizioni di equilibrio funzionale alterato e di malessere.

3 DEC 2021 · Il tuo partner è aggressivo, si rivolge a te con insulti, minacce arrivando spesso anche alle mani? Vivi una condizione di violenza fisica all’interno della coppia e non sai cosa fare? In questo podcast cercherò di spiegarti come si configura la violenza fisica e cosa fare per tentare di uscirne.

18 NOV 2021 · Vuoi capire meglio se nella tua vita hai a che fare con una persona prepotente? Hai problemi con il tuo partner o sul lavoro? In questo podcast troverai dei suggerimenti utili per capirlo ed affrontare con più consapevolezza queste situazioni. Sono dinamiche tossiche che possono affliggere il tuo benessere psicofisico.

22 OCT 2021 · Innamorarsi di un bugiardo patologico: si tratta di vivere in una relazione d’amore con un partner che mente costantemente. Vuoi capire meglio cosa ti sta succedendo? Vuoi sapere come uscire da questa situazione? In questo podcast spero tu possa trovare qualche spunto utile.

15 OCT 2021 · Il tuo partner è indifferente nei tuoi confronti? Non ti considera e ti ignora? Se stai vivendo questa situazione frustrante, questo podcast ti può essere d’aiuto. Scoprirai quale può essere il significato di lontananza, freddezza e assenza e come gestire la relazione in un momento così difficile.