12 APR 2022 · hablo sobre qué 3 técnicas SI funcionan y cuáles NO, para que no pierdas tu tiempo y puedas potenciar tu autoestima eficazmente.

12 APR 2022 · Hay 4 autoestimas principales: -Baja -Baja-media -Media-alta –Alta

12 APR 2022 · Se bueno, pórtate bien, obedece, haz caso a lo que te digan los mayores, se responsable y un largo etc.. de más autoritarismos "positivos".

12 APR 2022 · La GRAN MENTIRA de ser PAS es que somos frágiles, nos desbordamos emocionalmente por cualquier situación etc..Hoy hablamos sobre el PODER que tenemos las personas que somos P.A.S (Persona Altamente Sensible) y como lograrlo, sin desgastarte en el proceso, pudiendo realizar cualquier actividad por muy intensa que esta sea.

12 APR 2022 · Os explico como superar el miedo, la ansiedad y el estrés, con algunas de las técnicas que os comparto hoy.