23 MAY 2024 · La blessure d'injustice: Cela peut se manifester par : - Une exigence extrême envers soi-même, un refus de l'erreur - Un besoin de contrôler chaque détail pour éviter tout reproche - Une difficulté à déléguer, une méfiance envers les autres - Un sens aigu de la justice, mais une difficulté à être juste avec soi - Une critiquabilité, une peur constante du jugement En prenant conscience de ces mécanismes, on peut peu à peu les dépasser. L'hypnose peut aider à : - Revisiter les mémoires d'injustice pour en apaiser la charge - Transformer les croyances de devoir être parfait pour avoir de la valeur - Apprendre la bienveillance et la compassion envers soi-même - Développer une estime de soi inconditionnelle, au-delà de la performance - S'autoriser à être humain, avec ses forces et ses faiblesses

21 MAY 2024 · Deux belles blessures a transcender ... Blessure de trahison : - Méfiance, difficulté à faire confiance - Tendance à tester la loyauté des autres - Besoin de tout contrôler pour éviter d'être trahi à nouveau - Repli sur soi, peur de l'intimité et de se dévoiler - Vengeance, colère intense si on se sent trahi Blessure d'humiliation : - Perfectionnisme, peur de l'échec et du jugement - Difficulté à accepter ses faiblesses et ses erreurs - Sur-compensat on par l'arrogance, le besoin de briller - Déni de sa vulnérabilité, façade de dureté - Honte de soi, auto-sabotage pour éviter l'humiliation

9 MAY 2024 · Voici les sujets abordés: ⚡️ L'intimité et la communication de couple Les clés d'une connexion saine et durable ⚡️ L'estime, l'affirmation de soi en amour Être pleinement épanoui(e) dans la relation ⚡️ Les blessures de l'enfance et leur impact Panser son passé pour un présent libéré

3 MAY 2024 · "Les Chemins de l'Amour" - Épisode 1 "Sortir des griffes des toxiques : Spot the Red Flags !"Pour lancer cette nouvelle série audio immersive, nous recevons Lyne, une survivante de plusieurs relations avec des pervers narcissiques. Récit glaçant mais tellement inspirant !Pendant près de 2 heures, Lyne nous plonge avec force détails dans l'enfer de la manipulation qu'elle a vécu. Dévalorisation insidieuse, mensonges répétés, chantages aux émotions, idéalisation/dévalorisation cyclique... Lyne décortique sans concession tous ces Red Flags qui auraient dû l'alerter bien plus tôt. Elle met crûment en lumière l'impasse funeste dans laquelle l'ont menée ses schémas d'inestimes et ses blessures de l'enfance non résolues.Mais ce n'est pas un simple témoignage de victime. C'est un message d'espoir porté par une femme désormais ressourcée et déterminée à aider les autres à déjouer ces pièges toxiques !Avec pédagogie et bienveillance, elle nous livre ses meilleurs conseils pour : - Repérer les signaux avant-coureurs de la manipulation - Désamorcer les stratégies d'emprise émotionnelle - Défaire nos schémas de soumission inconscients - Poser des limites claires et se respecter Un épisode essentiel, à la fois douloureux et inspirant, pour toutes celles et ceux déterminés à créer des relations saines, loin des pièges des personnalités toxiques !Un véritable choc pour reprendre son pouvoir et enfin vivre l'amour que l'on mérite.