19 APR 2024 · Jak na Zero Waste v Las Palmas? Seznam míst, která se vyplatí znát, komentáře k vodě, bazarovým serverům a typy na dopravu. 1:12 Ze života v Las Palmas 2:22 Kanáry vs digitální nomádi a turismus 6:30 Tanga kam se podíváš 8:05 Cestou k nule v Las Palmas 8:20 Věci z druhé ruky 10:15 Knihy z druhé ruky 12:35 Bioodpad 14:00 Kompostovatelné sáčky 14:42 Voda a zero waste v Las Palmas 16:06 Zero waste nakupování v Las Palmas 18:22 Tržnice v Las Palmas 20:36 Tipy na místní mňaminy 22:52 Doprava po ostrově autobusy 24:38 Sdílená kola v Las Palmas 26:00 Eko komunita Ecoisleta 27:36 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/zero-waste-v-las-palmas E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #laspalmas #grancanaria travel #zero-waste #zerowaste #tips #traveltips

4 APR 2024 · 🐂 Klíčení semínek - to je levná a dostupná zelenina v bio kvalitě po celý rok. Nejde přitom o žádnou raketovou vědu. 🐂 Klíčit se dá spousta semen. Od semínek jako brokolice nebo vojtěška, přes pohanku, slunečnicová semínka, samozřejmě až po čočku, mungo a adzuki (ostatní fazole a sója jsou jedlé až po převaření). 1:14 Ze života v Las Palmas 3:54 Klíčení semínek 4:33 Akční tipy ke klíčení semínek 5:00 Tři druhy semen na klíčení 6:54 Příběh 16:16 Náhodný mls na konec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kliceni-seminek/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost

20 MAR 2024 · 🐂 Jaký je vztah mezi kupováním si věcí, které nepotřebujeme, a alkoholismem, přehnanými zápřahy v posilovně, nebo třeba hatěním? Odpověď není tak složitá. Pro mě však byla pár let nazad život měnící.  🐂 Lidské potřeby máme všichni “nějak” namíchané. Dvě jsou ale dominantní. Ty  bychom si měli denně  naplňovat. 0:00 Intro 1:12 Netradiční začátek 2:48 Zajímavost z Las Palmas 4:26 Úvod do dnešní epizody 4:53 Šest lidských potřeb, které můžou za všechno 7:26 Mix lidských potřeb 8:00 Jak se projevuje neznalost našich potřeb? 9:04 Lidské potřeby a jejich nenaplnění: příklady 12:20 Za vším hledej lidské potřeby 15:10 Vybraný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/lidske-potreby-a-hromadeni-veci E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #spychologie #potreby #minimalismus #jednoduchost

21 FEB 2024 · 📗 Knížka je naleštěným drahokamem 💎 všeho, co jsem na téma ekologie, přírody, ale i osobního rozvoje a spirituality vůbec přečetl. Knížka samozřejmě klade důraz na jednoduchost a to v širším smyslu. 📗 Kniha Krása jednoduchosti od Satiše Kumára má jasné sdělení: žijme jednoduše, tvořivě, udržitelně a pěstujme spojení s přírodou. 0:00 Intro 1:18 Ze života v Las Paslmas 2:40 Představení knihy Krása jednoduchosti 3:18 Představení autora Satiše Kumára? 4:44 Jednoduchost 5:42 Tvoření v každodenním životě 6:13 Návrat k sobě 7:04 Zjednodušování života - začni v kuchyni 9:22 Okouzlení ve zpomalení 11:12 Citace o ekogramotnosti 12:48 Náhodný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ #knihy #minimalismus #bezodpadu #jednoduchost

7 FEB 2024 · Rozšířené shrnutí několika předchozích epizod o zbavování se předmětů, které nám už neslouží: 0:00 Intro 1:12 Las Palmas 1:50 Téma epizody 2:40 Nevhodný dárek obtěžkaný sentimentem 3:15 Kam s knihami 5:50 Kde se zbavovat věcí 7:12 Kam s oblečením 9:10 Kam s jídlem a alkoholem 10:30 Vybraný mls nakonec Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/kam-s-knihami-jidlem-alkoholem-oblecenim-a-dalsimi-vecmi/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ V podcastu zmíněné epizody: #62 Tipy jak se zbavit nepotřebných věcí na aukru a ještě vydělat #48 Kam se starými knihami? Sdílím zkušenosti. Od nacenění po prodej. #46 Reuse centrum Olda žere. Jak funguje a co to je? #7 Nevyhazuj to, ty wle! Aneb jak se smysluplně zbavovat věcí a ještě z toho mít užitek. #kamsknihami #kamsvecmi #kamsoblecenim #obleceni #veci #knihy #minimalismus #bezodpadu

10 JAN 2024 · 100 věcí, za které jsem roku 2023 vděčný 100 věcí roku 2023: od koloběžkové cesty, přes rozličná setkání, nové dovednosti a výzvy, prožívání, až po živnosťák. Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/100-veci-za-ktere-jsem-roku-2023-vdecny/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:12 Motivace k “stovkovému” seznamu 2:20 Důvod slabší kvality zvuku 2:57 100 věcí, za která jsem roku 2023 vděčnej #100radosti #vdecnost #bilancovani

6 DEC 2023 · Tipy na fascinující knihy z introspektivní beletrie, filosofické/duchovní a pop-naučné (příroda) literatury. 📖 Původní článek na blogu: 👉 https://bejkuvmls.cz/tipy-na-knihy-2023/ Zmíněná epizoda o efektivních sockách: 👉 https://bejkuvmls.cz/efektivni-tvorba-na-pc/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:13 Prohlášení 1:50 Udělej si ze čtení prioritu 2:30 Jak se dává knížkám priorita? 4:06 Výběry z knižních mlsů 4:20 Tanec Reality - Alejandro Jodorowsky 5:32 Adresa naděje - Mélissa da Costa 6:30 Hvězdy na cestě - Karin Krajčo Babinská 7:30 Směna - Anna Beata Háblová 10:00 Poutník - Jan Konfršt 11:38 Co v mých knihách není - Viktor E. Frankl 12:55 Krása jednoduchosti - Satiš Kumár 14:25 Když šeptá listí - Hope Jahren 16:00 Síla přírodní fermentace - Sandor Katz #ekologie #přířoda #beletrie #topknihy2023 #knihy

22 NOV 2023 · 7 eco songů, 7 ekologických poselství v písničkách. Co eco song, to jiné téma. Některé kousky jsou hudebně fakt propracované, jiné trochu kulhají. Všechny mají ale společné jedno: ekologické poselství. Hudební aktivismus je mi sympatický a po poslechu několika kousků bude snad i tobě. Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/eco-song E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:20 Sedm poselství v písníčkách 2:10 Vánoční Greenpeace Song 2:36 Tři kusy od Formidable Vegetable 4:40 Zero Waste Song 5:24 Kathryn Kellogg: Love a Lonely Banana: A Song About Food Waste 6:57 Naše odpadky - Ekostyle Písničky, které se v epizodě vyskytují: Greenpeace - A Zero Waste Christmass Carol Formidable Vegetable - Plastic! Formidable Vegetable - No Such Thing as Waste Formidable Vegetable - Kimchi John Binnie - Zero Waste Song Kathryn Kellogg - Love a Lonely Banana: A Song About Food Waste Naše odpadky - Ekostyle

8 NOV 2023 · Rwanda: místo bez jednorázových plastů: ekologický experiment nebo pionýrský úspěch? 🐂 Co to znamená pro rwanďany? 🐂 Jaké jsou pouty za nedodržování? 🐂 Je možné, aby vznikl černý trh s plastovými pytlíky? Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/ekologicka-uzkost-uhlikova-stopa/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:12 Jak se žije 20 let bez igelitových pytlíků? 2:30 Jak to začalo 3:20 Co tě čeká na hranicích Rwandy 3:46 Vymáhání zákazu a černý trh 5:05 Pokuty 5:38 Co na to obyvatelé Rwandy? 6:13 Další zajímavosti 6:33 A kde jsme my? Zmíněný předchozí díl: 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/034-textilka

25 OCT 2023 · Uhlíková stopa na úrovni jednotlivců je příliš abstraktní a může vést k pocitům viny a úzkosti. V epizodě mluvím o tipech, jak ventilovat pocity úzkosti z CO2 a uhlíkové stopy. Tyto změny vedou mimo jiné i ke snížení uhlíkové stopy a zároveň mají pozitivní vliv na duševní zdraví. Klíčové body epizody: - Uhlíková stopa je na úrovni jednotlivců příliš abstraktní a může vést k pocitům viny a úzkosti. - Paralela konceptu uhlíkové stopy a organizovaného náboženství. - 9 akkčních kroků ke snížení ekologické úzkosti. Věřím, že je důležité žít ekologicky, ale zároveň je důležité dělat to tak, aby to mělo pozitivní vliv na náš život. Snižování uhlíkové stopy by nemělo být zdrojem stresu a úzkosti, ale mělo by být spíše příležitostí k tomu, aby jsme se lépe poznali a zlepšili svůj vztah k přírodě. Původní článek na blogu: https://bejkuvmls.cz/ekologicka-uzkost-uhlikova-stopa/ E-mailový zpravodaj směřující k nule odpadu nebo e-mailový kurz domácnost bez odpadu: Cesta systematika Karla k nule odpadu https://bejkuvmls.cz/rozcestnik/ 0:00 Intro 1:15 Nešvar ekologická úzkost 1:56 Uhlíková stopa jako dogmativní náboženství 2:33 Náboženství vs uhlíková stopa 3:10 Uhlíková stopa je podvod? 3:40 Uhlíková stopa je abstraktní 7:16 Náhrada uhlíkové stopy individuální ekologií 9:44 Změna dodavatelského řetězce 11:34 Řešení věčného “co zas budu vařit” 12:02 Akční kroky ke snížení ekologické úzkosti Zmíněné předchozí díly: 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/032-spanelskovlakem 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/022-kompostovanivbyte 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/023-bezobalnakupovani 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/048-prodejknih a https://www.spreaker.com/user/14432796/062-aukro 🐂 https://www.spreaker.com/user/14432796/047-atacama 🐂 https://campsite.bio/bejkuvmls