29 OCT 2022 · Meditación guiada para centrarnos en el momento presente, aliviar la ansiedad y alejar pensamientos negativos que pudieramos estar teniendo de manera recurrente. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

14 OCT 2022 · Bienvenido, bienvenida a esta sesión guiada de meditación para ayudar a relajarte y conseguir un sueño profundo. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

7 OCT 2022 · Meditación guiada para empezar el día con motivación, energía y entusiasmo. Persigue tus objetivos a través de una mente positiva y optimista. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

30 SEP 2022 · Bienvenido a esta sesión de meditación guiada orientada a promover el cuidado fisico y mental, a través de la visualización de una situación diaria. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

23 SEP 2022 · Meditación guiada de 5 minutos para comenzar el día interiorizando afirmaciones positivas enfocadas en aumentar la confianza en ti mismo y ayudarte a alcanzar tus objetivos. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

16 SEP 2022 · Meditación guiada de 10 minutos. Mindfulness, atención plena. Meditación breve y muy sencilla, efectiva para calmar la mente, aliviar la ansiedad, controlar las emociones, eliminar pensamientos recurrentes y negativos, visualizar objetivos y alcanzar la paz interior. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

7 AUG 2022 · Somos lo que pensamos, y en lo que pensamos es precisamente en lo que nos convertimos. La práctica de recitar afirmaciones positivas de manera regular, tiene un impacto enorme en nuestro subconsciente. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

24 JUL 2022 · Meditacion guiada para comenzar el día con energía y vitalidad. 10 minutos para un día positivo y dar lo mejor de ti mismo en todos los ámbitos de tu vida. Que tengas un día estupendo! ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

16 JUL 2022 · Meditacion Mindfulness para dormir y lograr alcanzar paz interior y bienestar mental. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

11 JUN 2022 · Meditación guiada de 10 minutos. Mindfulness, atención plena. Meditación breve y muy sencilla, efectiva para calmar la mente, aliviar la ansiedad, controlar las emociones, eliminar pensamientos recurrentes y negativos, visualizar objetivos y alcanzar la paz interior. ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa