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Clóvis Holanda conduz a conversa no programa Pause. Mesacast ao vivo todas as sextas-feiras, um bate-papo com diferentes personalidades de diversas áreas, contando histórias, curiosidades e compartilhando reflexões para começar...
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Clóvis Holanda conduz a conversa no programa Pause. Mesacast ao vivo todas as sextas-feiras, um bate-papo com diferentes personalidades de diversas áreas, contando histórias, curiosidades e compartilhando reflexões para começar o fim de semana leve e bem informado.
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17 APR 2026 · Nos últimos anos, a presença das proteínas nos alimentos, especialmente nos industrializados, transformou-se quase num selo de qualidade e benefícios à saúde.
Assim, biscoitos, doces, sorvetes, chás, chocolates, até o requeijão agora, para atrair os consumidores, vem com a quantidade ou até o incremento de proteínas especificada no rótulo.
Com a crescente procura pelos exercícios físicos e as pessoas todas querendo ganhar ou tentando não perder a massa muscular adquirida, o senso comum abraçou a ideia de que é preciso consumir proteínas em grande quantidade e o dia inteiro, crença reforçada pelo advento das canetas emagrecedoras e seus efeitos sobre o organismo e, ainda, pelas dietas e receitas compartilhadas a todo instante por influencers do chamado mundo fitness.
Mas afinal, o que, nessa "Proteinosfera" em que estamos inseridos, faz sentido? Até onde o corpo é capaz de absorver a enorme quantidade de ovos, carnes e até de whey protein como vemos esportistas compartilharem em suas redes sociais?
Para esclarecer estas e outras dúvidas, o programa Pause desta sexta-feira, 17, recebe a médica Lorena Martins, formada pela UFC e pós graduada em Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia e pelo hospital Israelita Albert Einstein.
Também o nutricionista Filipe Brito, formado pela UECE, mestre em Saúde Coletiva e doutorando pela Fiocruz-BA, ainda especialista em Nutrição Clínica Funcional e Esportiva, além de professor universitário.
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10 APR 2026 · No clima dos 300 anos de Fortaleza, próximo dia 13 de abril, o programa Pause recebe duas personalidades da cena cultural da Cidade.
No estúdio, com o apresentador Clovis Holanda, a estilista, designer e artista visual Beatriz Castro, que há décadas abriu na Praia de Iracema a loja-galeria Ethos. A marca, uma referência das peças em linho e renda artesanal, é testemunha urbana das inúmeras mudanças pelas quais a região passou, ao mesmo tempo em que sempre foi ponto de encontro de nomes da moda e apreciadores das artes em geral.
Empresário e colecionador de arte e fotografias emblemáticas, há nove anos Silvio Frota abriu na Varjota o Museu da Fotografia de Fortaleza, um dos equipamentos culturais mais modernos da Capital e de mais relevante acervo, espaço que recebe moradores e visitantes do mundo inteiro. Memória, futuro e a relação do fortalezense com essas linguagens artísticas são alguns dos temas a serem tratados.
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2 APR 2026 · O programa PAUSE dessa semana conversa com Irmã Conceição sobre ensinamentos cristãos para essa época da Páscoa. Clóvis Holanda rege o solene encontro com a irmã Conceição para aprender com os ensinamentos de Jesus.
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27 MAR 2026 · O programa PAUSE dessa semana conversa com Renata Valentim e Felipe Cicconato sobre empreendedorismo e tendências no mundo do Chocolate, especiaria que é a cara da Páscoa.
Clóvis Holanda rege o encontro com humor e leveza, interessado em entender mais sobre o mundo da confeitaria.
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ETs no Ceará: De Rachel de Queiroz a fenômeno pop, OVNIs permeiam imaginário popular | PAUSE AO VIVO
20 MAR 2026 · No clima do documentário "Abduzidos", disponível na plataforma O POVO+, Pause recebe quem estuda e viveu experiências com os fenômenos avistados ao longo da história nos céus de Quixadá e Quixeramobim.
No estúdio, com o apresentador da atração, jornalista Clovis Holanda, estarão o professor Tácito Rolim, docente de História Contemporânea da Uece, e Lourdinha Leite Barbosa, escritora e professora aposentada da Uece.
Os convidados compartilharão seus estudos, leituras e experiências com quem viu objetos não identificados, além de refletir sobre as repercussões no turismo e na cultura daquela região.
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13 MAR 2026 · No Pause dessa semana o jornalista Clóvis Holanda questiona: Quem precisa de terapia? Noália Magna, psicóloga e atual coordenadora da graduação em Psicologia na Universidade de Fortaleza, e José Olinda, psicólogo e professor da Universidade Federal do Ceará, discutem essa e outras questões sobre a importânica e efeitos do acompanhamento psicológico no dia a dia. Será que você precisa de terapia?
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6 MAR 2026 · Por ocasião do Dia 8 de Março, Dia Internacional da Mulher, o programa Pause recebe duas profissionais dedicadas à defesa de mulheres, em especial, às vítimas de agressões por parte de seus companheiros.
Em estúdio com o apresentador da atração, jornalista Clovis Holanda, estarão a Defensora pública Anna Kelly Nantua e a advogada internacional de Família Emília Lopes, ambas com bastante experiência e visões ampliadas sobre esse desafio cada vez mais urgente na sociedade hoje.
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27 FEB 2026 · O programa PAUSE dessa semana recebe duas admiráveis mulheres que se destacam em suas respectivas áreas de trabalho. Noélia Fontenelle criou a famosa confeitaria Noélia e Natália Tatanka é uma psicóloga com importante atuação na área de saúde mental comunitária.
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6 FEB 2026 · Você tem dificuldade para largar o aparelho celular na hora de executar tarefas simples do dia a dia, como lavar louça, dirigir, fazer uma refeição ou ver um filme? Para destrinchar o tema, PAUSE recebe a médica Tamiris Mariano, que é neurologista infantil, com residência médica pelo Hospital Universitário de Brasília, e atua no Hospital Infantil Albert Sabin, com foco em doenças raras e neuromusculares. Reconhecida por unir ciência e comunicação de forma clara, também possui forte presença digital, onde orienta milhares de pais e profissionais sobre desenvolvimento infantil. Tem se dedicado especialmente ao estudo dos impactos do uso precoce e excessivo de telas no cérebro das crianças, tema que hoje representa um dos maiores desafios da saúde infantil.
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