27 APR 2022 · Narración: Rocío González & Parsifal Flores https://www.facebook.com/Paralospocos Nota para hacer esto 1 es importante creer 2 si tu mama vas a tomar el papel del padre y madre hacerlo saber al niño Y cada que lees dile toma un papel femenino para la madre y masculino para el padre 1er mes Madre: ¡Qué maravilla, tendremos el niño/la niña que tanto hemos deseado! Padre: Pareces ser sólo un poco de materia, pero en ti, como en la semilla de un gran árbol, vibra la misma fuerza que es capaz de engendrar una galaxia. Madre: Siente la potencia creadora que te anima, entrégate al éxtasis jubiloso que es la esencia de la materia. Asiste a estos momentos sagrados en que la conciencia universal se transforma en tu carne. Conciencia y carne son una misma y sola cosa, no hay separación entre tú y la sustancia del Cosmos. A medida que te vas alimentando de mí, me vas fortificando. Das salud a mis vísceras, purificas mi sangre, limpias mi espíritu de antiguos sufrimientos, me extraes del pasado, me sumerges en el presente. Padre: Me liberas del miedo a perder, me infundes valor, me inoculas la fuerza necesaria para enfrentarme al futuro, me das la seguridad necesaria para convencerme de que siempre podré protegeros, a ti y a tu madre. A medida que creces nos construyes. 2do mes gestación: Madre: Siente cómo, en esa materia que eres y se duplica una y otra vez con deseos de llenar el mundo, nace un latido que viene de lo más profundo del universo. Ha aparecido tu centro, alrededor del cual se está formando tu corazón, fuente de donde se derrama el amor divino La vida entera está latiendo a tu alrededor. Ya no eres una masa amorfa. Con sana voracidad absorbes el alimento puro que te doy, para crear llena de esperanza una sangre sana, órganos armoniosos, vísceras vigorosas y sistemas conscientes. Padre: Crece sin aprensión, confía en nosotros, hijo/hija querido/a; nos hemos depurado para darte lo mejor de nuestro cuerpo y de nuestra alma. 3er mes Padre: Tu energía andrógina se divide. Ahora ya sabes si eres un hombre o una mujer. Nosotros aceptamos el sexo en que has elegido encarnarte. Tú obedeces a fuerzas universales que saben lo que hacen. Esta definición es la raíz de tu identidad. Madre: A través de mí comienzas a comunicarte con el mundo. Recibes al exterior tal como yo lo recibo. Desde tu sangre, tus venas, tus arterias, asciendes por el cordón umbilical y entras en mi mente. Padre: Por eso yo, sabiéndote vulnerable a lo que siente el cuerpo que te contiene y alimenta, protejo a tu madre brindándole la calma, la tranquilidad, preservándola de emociones negativas, porque quiero que el mundo que encuentres en su mente no contenga elementos que te angustien. Madre: Hijo/hija mía, tu espíritu puro, al entrar en el mío, me ha sanado de mis enfermedades, mis metabolismos se han equilibrado. Los sufrimientos que tuve antes de tu llegada se han convertido en un terreno fértil al que tú le has dado un significado. ¡Crece! Cuando nazcas, en cualquier estado que esté el mundo, tú serás un portador de paz y felicidad para todos y todas. 4to mes Padre: Aumentas de volumen, la energía divina embebe todo tu cuerpo, disminuye el volumen de tu cabeza, se alargan tus miembros; tomas conciencia de ti mismo/misma, de tu sagrada forma, del perfecto equilibrio entre lo que sientes ser y lo que eres. Madre: Tus huesos se están solidificando. Al sentir florecer ese esqueleto dentro de tu carne, comprendo que te preparas para sostenerte a ti mismo/misma, para marchar por tus propios senderos. Sé perfectamente que no te estoy creando sino que te estoy recibiendo. Así, plena de amor por ti, le doy a cada célula de tu cuerpo la posibilidad de desarrollarse sin obstáculos. 5to mes Padre: Disminuye la velocidad de tu crecimiento, empleas la mayor parte de tu energía en sentirte, conoces la alegría que anida en la médula de los huesos; con pequeños y placenteros movimientos de tus miembros, le anuncias a tu madre que estás vivo/a, que eres tú y no ella. Nos encanta que te muevas tanto, es señal de que creces llena de alegría y vigor. Madre: Te has liberado de mi mente. Estás desarrollando tus propios sentidos. Oyes los ruidos que atraviesan la carne de este vientre que te anida. Es el mundo que te espera, diciéndote que tu nacimiento significará el comienzo de un maravillosos cambio. Y en este conjunto de ritmos y sonidos, cada uno con vida propia, con energía que te nutre tanto como la sangre que de mí recibes, te llegan nuestras dos voces, la mía y la de tu padre, entrelazadas con amor. Los dos: Nunca nos oirás discutir, ni pelear, ni adquirir tonos agresivos que no se armonicen. Nuestras voces, unidas como dos manos en rezo, te bendicen, ahora y siempre. Padre: Aunque sin ver, abres los ojos, porque tu memoria ancestral te indica la existencia de la luz. Sabes que la oscuridad en la que flotas es la divina vacuidad que te engendra y con ella como aliada avanzarás hacia una claridad que te llama desde el exterior. Ella es la esencia de tu materia: eres un ser de luz. Madre: También tu olfato se ha formado. En tu nariz ya sientes la nostalgia del puro aroma del oxígeno. Si yo te doy la materia, es tu padre quien te ofrece el aire. Cuando afuera respires, inhalarás el aliento del impensable Dios. Aliento divino que nos une y te convierte a ti, a nosotros, a toda la humanidad, a todos los seres vivientes, en un solo pulmón, en una sola Conciencia. Padre: Si con la nariz percibes la profundidad del cosmos, en tu lengua esperan impacientes todos los sabores de la Tierra –salado, dulce, amargo, ácido-, pero sobre todo el sublime gusto del agua, líquido bondadoso que te revelará la transparencia del alma, la adaptabilidad de tu mente a las innumerables formas, la pacífica fuerza de la penetración que es la del amor, donde todo se disuelve en éxtasis vital. Madre: Tus manos aprenden a abrirse y cerrarse, es decir, a recibir y a dar. Ellas, al tocar, están estructurando de forma armoniosa tu cerebro para que, al tomar posesión de ti misma, tus sentidos se abran como después del invierno las flores en primavera. 6to mes Padre: Ya estás formado/a como una persona. Si va a nacer un niño el padre dirá: El andrógino original se ha convertido en hombre. Tu miembro y tus testículos se han desarrollado. Concéntrate ahí, siente tu sexo, en él habita la eternidad. En tus gónadas se forman algunos espermatozoides. No son permanentes como los óvulos femeninos que duran toda su vida; son efímeros y se multiplican constantemente. La vida es el encuentro entre lo eterno con lo fugaz. No sólo te estás formando tú sino también la humanidad venidera. Eslabón de una sagrada cadena que nace en la Conciencia divina, tu sexo es un templo, hijo mío. Si va a nacer una niña: El andrógino original se ha convertido en mujer. Tu vagina, tu útero, tus ovarios se han desarrollado. Siente tu sexo, en él habita la eternidad. Eres portadora de millones de óvulos. No sólo te estás formando tú, sino también la humanidad venidera. Eslabón de una sagrada cadena que nace en la Conciencia divina, tu sexo es un templo, hija mía. Y también es un templo tu cerebro: has recibido como herencia la memoria total, tus neuronas contienen los sueños e ilusiones de tus billones de antepasados… Madre: Llevan impresos todos los proyectos del futuro, el momento en que mutarás creando un nuevo cerebro, el momento en que desarrollarás la telepatía, el momento en que por tu fuerza mental podrás elevarte en el aire, el momento de la gran emigración hacia una nueva galaxia, el momento en que poblarás la totalidad del universo. Ya todo está en ti, hijo mío/hija mía. 7mo mes Madre: Tu piel, capa por capa se ha engrosado, tu ser entero; a través de ella, se une con la totalidad. No es una superficie que te separa del mundo, sino una frontera abierta: siente tus incontables poros, a través de ellos das y recibes, respiras la Conciencia divina, la absorbes, la digieres, la expiras por todo cuerpo: eres un ser sagrado. Padre: En las yemas de tus dedos, en las palmas de tus manos y en la planta de tus pies se han formado líneas diferentes a las de los demás seres humanos; ellas prueban que eres única, que vienes a aportar al mundo algo que sólo tú posees: tu preciosa identidad. Nadie nunca ha sido ni será como tú, te inscribirás en la eternidad como una joya preciosa y única. Madre: Ya se ha formado tu cara y es preciosa: es una ventana por la que interior y exterior se comunican y aúnan. Detrás de tu cara se extiende el pasado, delante de tu cara se extiende el futuro, en tus facciones se refleja el presente, que no es otro que tu alma… Padre: Para venir al mundo tal como tú eres y no como los otros quieren que seas, necesitas comunicarte conmigo. Si por el cordón umbilical estás relacionada con tu madre, el cordón que te une a mí es mi voz. Dime, sabiendo que yo soy un aspecto de ti mismo/a, qué es lo que deseas que yo te diga para que así termines en buena forma tu desarrollo. …El padre escucha atentamente si le llega algún mensaje de su hijo/a y se lo repite suavemente… 8vo mes Padre: En esta infinita paz en que te desarrollas, no sabes si estás soñando despierto/a o si duermes junto con tu madre, ambos/os/as unidos/as en un mismo sueño. A través de su inconsciente recibes el conocimiento de tus antepasados, no en forma de recuerdos precisos sino como intensas energías. Y tú, con tus células nuevas, eres capaz de captar los proyectos del futuro. Eres el avatar, el descenso de un ser glorioso en un cuerpo mortal. Madre: No le temas a ese descenso: para sentir tu grandeza divina debes pasar con dolor de los pequeños órganos terrestres a los grandes órganos cósmicos. Lo que al comienzo confundes con dolor no son sino las benéficas contracciones que abren los límites animales y te otorgan la sublime expansión de tu Conciencia: siente el latido de tu corazón, en él reposa el centro del universo. En tu cerebro se preparan mutaciones que harán de ti nuestro Maestro.

10 MAR 2022 · La Revolución- Sławomir Mrożek En mi habitación la cama estaba aquí, el armario allá y en medio la mesa. Hasta que esto me aburrió. Puse entonces la cama allá y el armario aquí. Durante un tiempo me sentí animado por la novedad. Pero el aburrimiento acabó por volver. Llegué a la conclusión de que el origen del aburrimiento era la mesa, o mejor dicho, su situación central e inmutable. Trasladé la mesa allá y la cama en medio. El resultado fue inconformista. La novedad volvió a animarme, y mientras duró me conformé con la incomodidad inconformista que había causado. Pues sucedió que no podía dormir con la cara vuelta a la pared, que siempre había sido mi posición preferida. Pero al cabo de cierto tiempo la novedad dejó de ser tal y no quedó más que la incomodidad. Así que puse la cama aquí y el armario en medio. Esta vez el cambio fue radical. Ya que un armario en medio de una habitación es más que inconformista. Es vanguardista. Pero al cabo de cierto tiempo… Ah, si no fuera por ese “cierto tiempo”. Para ser breve, el armario en medio también dejó de parecerme algo nuevo y extraordinario. Era necesario llevar a cabo una ruptura, tomar una decisión terminante. Si dentro de unos límites determinados no es posible ningún cambio verdadero, entonces hay que traspasar dichos límites. Cuando el inconformismo no es suficiente, cuando la vanguardia es ineficaz, hay que hacer una revolución. Decidí dormir en el armario. Cualquiera que haya intentado dormir en un armario, de pie, sabrá que semejante incomodidad no permite dormir en absoluto, por no hablar de la hinchazón de pies y de los dolores de columna. Sí, esa era la decisión correcta. Un éxito, una victoria total. Ya que esta vez, “cierto tiempo” también se mostró impotente. Al cabo de cierto tiempo, pues, no sólo no llegué a acostumbrarme al cambio -es decir, el cambio seguía siendo un cambio-, sino que al contrario, cada vez era más consciente de ese cambio, pues el dolor aumentaba a medida que pasaba el tiempo. De modo que todo habría ido perfectamente a no ser por mi capacidad de resistencia física, que resultó tener sus límites. Una noche no aguanté más. Salí del armario y me metí en la cama. Dormí tres días y tres noches de un tirón. Después puse el armario junto a la pared y la mesa en medio, porque el armario en medio me molestaba. Ahora la cama está de nuevo aquí, el armario allá y la mesa en medio. Y cuando me consume el aburrimiento, recuerdo los tiempos en que fui revolucionario.

6 JAN 2022 · En este capitulo explico lo que es la dieta Ayurveda, de que trata, sus principios y funcionamiento en la vida practica

23 DEC 2021 · La media frazada Don Roque era ya un anciano cuando murió su esposa. Durante muchos años había trabajado con perseverancia para sacar adelante a su familia. Su mayor deseo era ver a su hijo convertido en un hombre de bien, respetado por los demás, y había dedicado su vida y su escasa fortuna a lograrlo. A los setenta años, Don Roque se encontraba sin fuerzas, sin esperanzas, solo y lleno de recuerdos. Esperaba que su hijo, ahora un brillante profesional, le ofreciera su apoyo y comprensión, pero veía pasar los días sin que este apareciera… Entonces decidió pedirle un favor, por primera vez en su vida. Fue a la casa donde vivía su hijo con su familia y tocó a la puerta. — ¡Hola papá! ¡Qué milagro que vienes por aquí! — Ya sabes que no me gusta molestarte, pero me siento muy solo, además estoy cansado y viejo. — Pues a nosotros nos da mucho gusto que vengas a visitarnos, ya sabes que esta es tu casa. — Gracias, hijo, sabía que podía contar contigo, pero temía ser un estorbo. Entonces, ¿no te molestaría que me quede a vivir con ustedes? ¡Me siento tan solo! — ¿Quedarte a vivir aquí? Sí… claro… Pero no sé si estarías a gusto. Tú sabes, la casa es chica… mi esposa es muy especial… y luego los niños… — Mira, hijo: si te causo muchas molestias, olvídalo. No te preocupes por mí, alguien me tenderá la mano. — No, papá, no es eso. Sólo que… no se me ocurre dónde podrías dormir. No puedo sacar a nadie de su cuartó… mis hijos no me lo perdonarían… A menos que no te moleste… — ¿Qué, hijo? — Dormir en el patio… — ¿Dormir en el patio?… ¡Está bien! El hijo de Don Roque llamó a Luis, su hijo de doce años. — Dime, papá. — Mira, hijo. Tu abuelo se quedará a vivir con nosotros. Tráele una cobija para que se tape en la noche. — Sí, con gusto… Y ¿Dónde va a dormir? — En el patio… No quiere que nos incomodemos por su culpa. 97 Luis subió por la manta, tomó unas tijeras y la cortó en dos. En ese momento llegó su padre. — ¿Qué haces, Luis? ¿Por qué cortas la frazada de tu abuelo? — ¿Sabes, papá? Estaba pensando… — ¿Pensando en qué? — En guardar la mitad de la cobija para cuando tú seas viejo y vayas a vivir a mi casa

2 DEC 2021 · Beneficios de la dieta keto: Reduce el apetito. Pérdida de peso. Puede incrementar la energía y mejorar el estado de ánimo. Permite la ingestión de alimentos altos en grasa, que otras dietas no permiten. Mejora los niveles de glucosa en la sangre para las personas con diabetes. Reduce los triglicéridos e incrementa el colesterol bueno. Consecuencias de la Dieta Keto Podemos mencionar algunas contras de la dieta ketogénica, ya que no es apta para todo el mundo, conviene consultar con un profesional sanitario antes de empezar esta dieta, para evitar complicaciones. Su aporte de vitaminas, minerales y fibra es muy bajo, limita en gran medida la ingesta de frutas y verduras. Puede generar episodios de estreñimiento y otros efectos adversos como calambres, halitosis o astenia. Se puede desarrollar obsesión por mantener el estado de ketosis lo que puede provocar una pérdida de masa muscular. Se puede terminar consumiendo demasiado y no perdiendo nada de peso, al tiempo que el cuerpo puede desarrollar una resistencia a la insulina. Hay que tener cuidado con esta dieta: “Si se realiza incorrectamente puede modificar los parámetros de lípidos en la sangre, lo cual pondría en peligro nuestra salud”. Un dietista o nutricionista es el mejor guía para una dieta a la medida de cada persona porque la respuesta de cada uno es variable. Siempre busca la supervisión de un profesional para asegurarte que lo estás haciendo de manera correcta, y para evitar dañar tu metabolismo o salud intestinal a largo plazo.

17 NOV 2021 · La verdad esta información me hubiera gustado saberla cuando comencé la dieta Keto, son tantas dudas y hay tanta gente dándote falsa información o queriendo venderte algo que lo hace tan confuso, de Corazón espero que este podcast te ayude a tomar una dirección en si hacer la dieta Keto o no Atentamente Parsifal Flores

6 NOV 2021 · Lo que debes saber antes de comenzar la dieta Keto o ketogenica, en este podcast hablamos específicamente de lo que es y como funciona la dieta Keto, paso a paso y de donde viene para que no te dejes engañar por productos que prometen que estarás en ketosis en un 2 por 3 aquí aprenderás la diferencia entre calorías y ketones

28 OCT 2021 · ¿puedo tomar bebidas alcohólicas durante la dieta? en este podcast hablamos de el por que y cuales son las mejores horas para tomar bebidas alcohólicas, la happy hour paleo, así como el mezcal como mejor opción de bebida alcohólica, por que es mejor tomar mezcal definitivamente una herramienta útil para enfrentar la dieta en Halloween, o las posadas.

14 OCT 2021 · En este episodio Rafael Rodríguez nos habla de su experiencia en actividades al aire libre y los beneficios que el estar al aire libre tienen en la salud y la paz mental una conversación amena explicado en forma relajada y casual los beneficios que tiene la practica de la pesca y la casería al aire libre con Parsifal Flores y Rafael Rodríguez

30 SEP 2021 · Creo que todos hemos pasado por esa frustración de comenzar una dieta y otra y dejarla o el típico "mañana comienzo" y ese mañana nunca llega. no hay receta mágica para solucionar esto, pero si el conocimiento de como funciona este auto sabotamiento y técnicas para realmente cambiar estos malos hábitos   Precisamente esos principios para cambiar se encuentran descritos y presentados de forma comprensible en este podcast o programa de radio por internet.  y no solo para intentar otra dieta mas, sino para que esos cambios y hábitos positivos perduren para el resto de nuestra vida y sentirnos bien con nuestro físico y nuestra salud. Es una satisfacción que perdurara y que bien vale la pena comenzar a hacer desde hoy. Por Parsifal Flores. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/parsifal-flores/message Support this podcast: https://anchor.fm/parsifal-flores/support