Contacts
Info
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie...
show more
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
show less
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Episodes & Posts
Episodes
Posts
7 APR 2025 · Niby jest sporo książek o wystąpieniach publicznych, ale nie wiadomo po którą sięgnąć. Ja zdecydowanie polecam tę - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych, a to głównie dlatego, że napisała ją doświadczona konferansjerka, która opowiada o tym jak do zagadnienia podejść praktycznie.
Angelika Wielgus - Lach tłumaczy w praktyczny sposób to jak się przygotować do wystąpienia publicznego, co robić w trakcie i jak dbać o uwagę widzów. Co szczególnie cenne daje też garść rad dotyczącą wystąpień on- line, które ostatnio zdominowały nasze życie.
Książkę Angeliki możecie kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
16 MAR 2025 · Bardzo cieszyłam się na ten odcinek, bo lubię rozmawiać z kobietami a jeszcze kiedy do tego temat jest kobiecy to już rewelacja :)
W tym odcinku rozmawiam z Emilią Bartosiewicz-Brożyną o tym co mogą na wzajem kobiety robić dla siebie, żeby się wspierać, jak pomaga w tym jej organizacja oraz o tym co mówi raport z badania jakie ostatnio przeprowadziła wraz z współpracownikami. Z tego raportu dowiadujemy się, jak wygląda kobiecy biznes w świecie on line i jak się zmienił.
Portal o którym rozmawiamy znajdziesz tu:
23 FEB 2025 · W tym odcinku rozmawiam z Katarzyną Lewandowską o jej książce "Świadome relacje, bez kłótni o rację". Jak pisze w podtytule to książka o sprytnych sposobach na budowanie porozumienia w domu i w pracy.
Pytałam Kasię o to czemu ludzie lubią mieć rację i często się o to kłócą, o to co nam robią emocje w relacjach i o tym czym są przekonania i jak wpływają na nasze próby porozumienia się ze sobą. Z tej rozmowy dowiesz się też czym jest efekt Pigmaliona i czemu Kasia wybrała tak nietypową formę swojej książki.
Liczę, że ta rozmowa zachęci Cię do przeczytania książki w całości, a możesz ją kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/swiadome-relacje-bez-klotni-o-racje-sprytne-sposoby-na-budowanie-porozumienia-w-domu-i-w-pracy-katarzyna-lewandowska,ksibud.htm#format/d
9 FEB 2025 · Do tego odcinka zaprosiłam specjalistę od dobrych porażek, z którym rozmawiałam o książce "Dobre porażki. Jak popełniać błędy, aby odnieść sukces" autorstwa Amy C. Edmondson.
Rozmawialiśmy o tym, czemu nie lubimy porażek, jak możemy się z nich uczyć oraz co robić aby były dla nas wartościowe.
26 JAN 2025 · Do tego odcinka zaprosiłam Mirosława Brejwo, autora książki "Oswoić samotność". Jako psycholog i terapeuta często spotyka się z tym zjawiskiem w swoim gabinecie i pięknie o samotności opowiada.
W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy.
Zapraszam do posłuchania.
6 JAN 2025 · Silna kobieta w biznesie- Marta Stańczak opowiada o tym jaką ma filozofię, którą promuje w swojej firmie. Na co dzień Prezeska Zarządu Sodexo wdraża ideę "Szczęśliwi ludzie robią biznes". W tym odcinku opowiada o tym, skąd się bierze szczęście, co pracodawca może zrobić, żeby pracownicy byli szczęśliwi i co możemy dla siebie robić sami.
Posłuchaj naszej rozmowy i zastanów się jak sama możesz zadbać o więcej szczęście w swoim życiu i pracy.
29 DEC 2024 · W tym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Młyńską, filolożką, edukatorką, coachką, twórczynią kreatywnych warsztatów i szkoleń, przyszłą psycholożką.
Rozmawiamy o książce Jill Stoddard "Syndrom oszusta". Marta opowiada o tym czym jest syndrom oszusta i czemu tak często nas dotyczy. Zastanawiamy się też nad tym jak objawia się impostoryzm, po czym poznać, że nas dotyczy i wreszcie o tym jak się go pozbyć.
Martę znajdziesz TU:
Web: https://www.martamlynska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/marta.mlynska.szkolenia.coaching
A jeśli ten lub inne odcinki Cię zainspirowały i dały Ci wartość, to postaw mi wirtualną kawę, link poniżej:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
22 DEC 2024 · Szczęście w pracy zależy od wielu czynników, ale na pewno nie od owocowych czwartków czy rzutek w korytarzu. O tym od czego zależy naprawdę rozmawiam w tym odcinku z Haliną Piasecką, specjalistka od dobrostanu, trenerką i coachem.
Rozmawiamy też o tym jak pokonywać stres w pracy i czym jest prawdziwy dobrostan. Jednym z tematów jest też to, co może robić szef dla swoich ludzi w pracy aby Ci czuli się w niej dobrze.
Powołujemy się też na książkę wydawnictwa MT Biznes pod tytułem "Umysł Jutra" napisaną przez Gabriellę Rosen Kellerman i Martina Seligmana.
Jeśli ten lub inne odcinki był dla Ciebie inspirujące, postaw mi wirtualną kawę:
24 NOV 2024 · W tym odcinku podcastu moim gościem jest Janusz Facon, jeden z najlepszych managerów jakich znam. Dba o rozwój swoich ludzi i wie czego im potrzeba.
Ta rozmowa jest wartościowa, bo pokazuje jak można wpływać na ludzi nie tylko w ich życiu zawodowym ale też osobistym. Jak wartościowe jest inwestowanie we własny rozwój i jak bardzo to opłaca się orgnizacji.
Książki, które polecił Janusz to:
"Prawy umysł" - Jonathan Haidt
"Dziewięć kłamstw o pracy" - Ashley Goodall, Marcus Buckingham
"Zespół zespołów" - Stanley McChrystal
Jeśli ten lub inne odcinki podcastu wydały Ci się wartościowe, postaw mi wirtualna kawę:
17 NOV 2024 · Bardzo spodobało mi się, że autor książki rozwojowej, która właśnie czytam, zawarł w niej na początku kilka rad o tym, jak czytać tę książkę, aby najbardziej wpłynęła na nasze życie. Ta książka to "Jak przestać się martwić i zacząć żyć", której autorem jest Dale Carnagie.
Te dziewięć rad jest rozsądnych i mało wywrotowych, pewnie część z nich stosujesz intuicyjnie, ale pierwsza i ósma były dla mnie ważnym odkryciem.
A jeśli ten lub inny odcinek był dla Ciebie inspiracją, postaw mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie...
show more
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
show less
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Information
| Author | Dobry Podcast |
| Organization | Dobry Podcast |
| Categories | Self-Improvement , Education , Mental Health |
| Website | www.spreaker.com |
| malgorzata.machniewicz@gmail.com |
Copyright 2025 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
