Settings
Light Theme
Dark Theme
Podcast Cover

Nocne Rozkminy

  • Zawróć (bo możesz)

    24 JAN 2023 · Dlaczego kurczowe trzymanie się iobranej raz ścieżki może prowadzić do większej ilości strat niż zysków? Dlaczego tak warto czasami zawrócić, skręcić lub zejść ze ścieżki, którą podążamy? Jak na moje życie wpłynął lęk przed zmianami i potrzeba kontroli przyszłości? I dlaczego, korzystając z wszystkich lekcji, jakie z tego wyciągnęłam, rozkminiam z Wami dzisiaj ostatni raz? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    32m 35s
  • Wytrwać w nietrwałym – porzucane postanowienia noworoczne

    10 JAN 2023 · Jaki błąd popełniamy pisząc listę postanowień noworocznych, że większość z nas poddaje się już w połowie stycznia? Co możemy zrobić, żeby stworzyć takie postanowienia, w których wytrwamy? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    29m 55s
  • Fikołki roku 2022

    28 DEC 2022 · Jakie wnioski wyciągnęłam z roku 2022? Co nowego odkryłam? Dlaczego uważam, że ten rok był dla mnie rewolucyjny? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    30m 6s
  • Coś się kończy, coś się zaczyna

    13 DEC 2022 · Co zaczęło się w moim życiu, gdy inne rzeczy się skończyły? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    39m 19s
  • Lękam się lęku – o zaburzeniach lękowych

    29 NOV 2022 · Kiedy z overthinkingiem należy udać się do psychiatry? Co dzieje się w głowie osób z zaburzeniami lękowymi? W jaki sposób wesprzeć kogoś, kto z takimi zaburzeniami się zmaga oraz jak wesprzeć siebie samego, jeśli to my jesteśmy tymi osobami? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.comm
    53m 33s
  • Dzień dobry, czy Julita może wyjść się pobawić?

    15 NOV 2022 · Przenieśmy się w czasie do początków lat 2000: W jakie zabawy lubiliśmy się bawić? Jakie przysmaki cieszyły nasze podniebienia? Od jakich seriali nie mogliśmy się uwolnić? Intagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    38m 2s
  • Relacje i związane z nimi wariacje

    1 NOV 2022 · Czego możemy nauczyć się od obecnych w naszym życiu ludzi? Czy stawianie się w relacji na pierwszym miejscu jest samolubne? Gdzie jest ta cienka granica między byciem pomocnym, a dawaniem się wykorzystywać? Dlaczego jasne określenie wymagań i postawienie granic potrafi być w relacjach czasami takie trudne? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    32m 43s
  • Przepis na kreatywność

    18 OCT 2022 · W jaki sposób możecie na codzień stymulować swoją kreatywność? Co możecie zrobić, żeby poszerzyć granice swojej kreatywności? Do czego poza tworzeniem sztuki może przydać nam się kreatywność? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    31m 13s
  • Na drodze ku pasji

    4 OCT 2022 · Jakie mam pasje? Czy droga ku nim zawsze była prosta, bez żadnych zakrętów, konieczności zawrócenia czy zejścia ze ścieżki? Czy istnieje coś takiego jak bardziej wartościowe pasje niż inne? Jak znaleźć swoją pasję? Co możemy zrobić, żeby nie dać się presji posiadania "super-cool pasji"? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    39m 3s
  • Rady do szuflady

    20 SEP 2022 · Z jakimi popularnymi radami się nie zgadzam? Dlaczego uważam, że nie wszystkie z popularne rady powinny być bezmyślnie powtarzane? Jak przeformułowałabym niektóre z nich? W jaki sposób dostrzegłam toksyczny przekaz w słowach, które z założenia miały nieść pokrzepienie? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/ E-mail: nocnerozkminy@outlook.com
    25m 17s
Podcast, w którym rozkminiam o samorozwoju, życiu i ludziach, zamiast przesypiać rekomendowane osiem godzin.
Contacts
Information

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search