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En este Podcast tendremos meditaciones guiadas para todas las personas.
También hablaremos sobre temas inclinados hacia la salud mental y el bienestar emocional.
Platicaremos sobre todo lo que vivimos.
También hablaremos sobre temas inclinados hacia la salud mental y el bienestar emocional.
Platicaremos sobre todo lo que vivimos.
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Meditación 8 - Respiración Consciente
15 SEP 2021 · Meditación guiada enfocada en la respiración.10m 36s -
Meditación 18 - Compasión
15 SEP 2021 · Meditación en la cual nos enfocaremos en la compasión por nosotras y nosotros mismos.11m 37s -
Meditación 12 - Body Scan Cuerpo
15 SEP 2021 · Meditación en la cual iremos recorriendo todas las sensaciones de nuestro cuerpo.15m 19s -
Meditación 2 - Mente de mono
15 SEP 2021 · Meditación para calmar la mente.12m 20s -
Meditación 17 - Emociones
15 SEP 2021 · Meditación para identificar nuestras emociones.12m 33s -
Meditación 3 - Sensaciones
24 SEP 202112m 17s -
Meditación 1 - Respiración
24 SEP 202113m 1s -
Meditación 4 - Sonidos
24 SEP 202111m 24s -
Meditación 5 - Esencia de la vida
24 SEP 20219m 55s -
Meditación 6 - Caminata
24 SEP 202111m 11s
En este Podcast tendremos meditaciones guiadas para todas las personas.
También hablaremos sobre temas inclinados hacia la salud mental y el bienestar emocional.
Platicaremos sobre todo lo que vivimos.
También hablaremos sobre temas inclinados hacia la salud mental y el bienestar emocional.
Platicaremos sobre todo lo que vivimos.
Information
| Author | Nivel 25 |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| 25.nivel@gmail.com |
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