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Movehability

  • CORRECCION POSTURAL. Todo lo que debes saber para corregir tu postura y eliminar dolores de espalda.

    8 JUN 2020 · Todo lo que debes saber para corregir tu postura y eliminar dolores de espalda. En este podcast he querido darte a conocer la importancia que tiene el tener una buena postura y como afecta en nuestra calidad de vida. Con Movehability puedes descubrir grandes técnicas y ejercicios de corrección postural. Con unos pequeños trucos de postura podrás ganar en calidad de vida. Entre nuestros programas podrás encontrar el de corrección postural: 72 programas para trabajar durante 12 semanas tanto en casa como en el gimnasio. Anímate y contacta con nosotros sin ningún compromiso
    26m 20s
  • POSTURAL CORRECTION. All you need to know to get rid of back, neck and shoulders pain.

    8 JUN 2020 · Everything you need to know to correct your posture and eliminate back pain. In this podcast I wanted to show you the importance of having a good posture and how it affects our quality of life. With Movehability you can discover great techniques and postural correction exercises. With a few tricks of posture you can upgrade your quality of life. Among our programs you can find the postural correction program: Including 72 programs to work for 12 weeks either at home or in the gym. To know more please do not hesitate to contact me.
    36m 53s

Hola soy Felisa Vicente Entrenadora Personal y creadora de Movehability. Tengo más 20 años de experiencia en el mundo del fitness en España y en el Reino Unido, y he...

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Hola soy Felisa Vicente Entrenadora Personal y creadora de Movehability. Tengo más 20 años de experiencia en el mundo del fitness en España y en el Reino Unido, y he creado este programa donde os hablaré desde cómo adquirir un estilo de vida más saludable, como adquirir, mejorar y/o corregir tu postura. De entrenamiento durante el embarazo y postparto. De cómo entrenar si tienes alguna condición o lesión crónica. Y de cómo cambiar esa parte de tu cuerpo que se resiste a cambiar aun cuando has probado todos los ejercicios recomendados.
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Author Felisa Vicente
Categories Health & Fitness
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