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Le Flow : bien-être et performance

  • Le Flow live sur Clubhouse

    8 MAR 2021 · Pour demander une invitation pour Clubhouse (iPhone, iOS 13 et plus récent seulement) rendez-vous sur mxl.ca, cliquez sur Contact au bas de la page et laissez-moi votre numéro de téléphone avec l'indicatif de votre pays. Votez pour moi! Laissez une note et un commentaire si vous le souhaitez sur Apple Podcasts: cliquez sur Bibliothèque, sélectionnez Le Flow et glissez vers le bas jusqu'à Évaluation et avis. Merci!  
    1m 57s
  • Comment vous endormir en 2 minutes

    22 FEB 2021 · Pour un programme personnalisé pour mieux canaliser votre agitation mentale, visitez leflow.ca - le premier appel est gratuit. Soundtrack = Simmy - Ubala
    2m 43s
  • Libérez-vous du jugement des autres et osez

    15 FEB 2021 · Mettez en oeuvre ce truc facile pour vous débarasser de la peur du jugement des autres et oser ce que vous voulez. Pour un coup de pouce pour passer à l'acte, visitez leflow.ca et inscrivez-vous pour un appel d'évaluation gratuit. Soundtrack = The Owl - Tie Me Down Commentez cet épisode: twitter/leflowca Découvrez notre sélection de t-shirts et hoodies: leflow.ca/boutique
    2m 54s
  • Bienvenue (Trailer pour Spotify)

    10 FEB 2021 · Profitez d'une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et complétez le formulaire.
    41s
  • Apprenez cette technique simple pour être plus facilement "présent"

    8 FEB 2021 · Limitez votre agitation mentale, réduisez votre stress et améliorez vos performances en apprenant à vous inscrire dans le moment présent avec un exercice simple que vous pouvez faire n'importe quand.  Soundtrack = Ma-e - LeVibe Réclamez votre session de coaching gratuite: leflow.ca > complétez le formulaire Découvrez notre sélection de t-shirts & hoodies: leflow.ca/boutique  
    2m 45s
  • Le covid et votre santé mentale

    1 FEB 2021 · La pandémie du coronavirus représente la plus grande menace pour la santé mentale depuis la seconde guerre mondiale. Votre santé mentale n'est pas un luxe, c'est une priorité, soyez proactif et faites ce qu'il faut pour la préserver. Passez à l'action:   1) Suivez ce lien pour un exemple de routine dont vous pourriez vous inspirer: leflow.ca/mxlfree-preparer   2) Inscrivez-vous pour une session de coaching gratuite: visitez leflow.ca et remplissez le formulaire.   3) Commentez cet épisode: twitter.com/leflowca   Soundtrack = (1) Yussef Kamaal - Black Focus, (2) Africantunz - We Will Beat It (Covid 19)
    4m 12s
Le Flow : fitness mental, bien-être et performance.
Information
Author Arthur
Categories Health & Fitness
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