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Podcast by Silvia - macrobioticamente
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Have a rice day!
Have a rice day!
Episodio #17 - Come ritrovare la motivazione quando invece vuoi smettere
6 MAY 2020 · Nella puntata di oggi di Have a rice day! parliamo di 5 strategie che puoi usare per ritrovare la motivazione quando, invece, vorresti lasciar perdere.
Episodio 16 - La mia routine in cucina
27 MAY 2019 · Quali sono le strategie che uso per mangiare sano anche se non mi piace cucinare.
Episodio 15 - Cosa succede a corpo e mente in primavera
18 MAR 2019 · Episodio 15 - Cosa succede a corpo e mente in primavera by Silvia - macrobioticamente
Episodio 14 - Come rilassarsi per recuperare le energie
6 JAN 2019 · Nella puntata di oggi ci occupiamo del legame che c'è tra stress e stanchezza.
Episodio 13 - Come sei diventato quello che sei
4 JUN 2018 · Oggi su Have a rice day! ti racconto come mai è importante conoscere la tua costituzione, cioè i tuoi punti forti e i tuoi punti deboli che hai da quando sei nato, e come si sono sviluppati.
Episodio 12 - Il mio percorso
8 MAY 2018 · Nella puntata di oggi ti racconto tutta (o quasi) la mia storia con la macrobiotica: dalla curiosità iniziale alla passione successiva e, infine, al farne un lavoro.
Episodio 11 - Lo Yin e lo Yang nella vita quotidiana
9 APR 2018 · La teoria di yin e yang è alla base della Medicina Cinese e della macrobiotica. Imparare a conoscere queste due forze ti può essere utile in molti aspetti della vita.
Per esempio: sai se sei una persona prevalentemente yin o yang? Ne parliamo in questa puntata!
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Author | silvia |
Organization | silvia |
Categories | Health & Fitness |
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