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El podcast que te ayuda con tu salud mental y crecimiento personal. Host: Ana Paola Corrales Lic. en Psicología, Magíster en Educación, apasionada por inspirar a las personas y encaminarlos...
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El podcast que te ayuda con tu salud mental y crecimiento personal.
Host: Ana Paola Corrales Lic. en Psicología, Magíster en Educación, apasionada por inspirar a las personas y encaminarlos hacia una vida llena de éxito y balance emocional.
En cada episodio estaré tratando temas relacionados con tu bienestar emocional y liderazgo. Para mas contenido pueden encontrarme en instagram como: @anapcorrales @hablemos_de_podcast
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Host: Ana Paola Corrales Lic. en Psicología, Magíster en Educación, apasionada por inspirar a las personas y encaminarlos hacia una vida llena de éxito y balance emocional.
En cada episodio estaré tratando temas relacionados con tu bienestar emocional y liderazgo. Para mas contenido pueden encontrarme en instagram como: @anapcorrales @hablemos_de_podcast
Episodes & Posts
Episodes
Posts
6 JUN 2021 · En este episodio estaremos hablando acerca de la psicología del deporte y los beneficios en nuestra salud mental y física. Recuerden seguirnos en nuestras redes sociales: @hablemos_de_podcast @anapaocorrales @gloriamcorrales.
25 JAN 2021 · La meditación es una práctica milenaria y la puedes adoptar como una actividad para tu día a día. En este episodio les explico como empezar a meditar y los beneficios que esto trae para tu salud.
11 JAN 2021 · Eliminemos los prejuicios y malos pensamientos que tenemos acerca de la Terapia. En este episodio estaré desmintiendo los comentarios negativos que solemos escuchar acerca de las terapias y exploraremos un poco acerca de la historia de la psicología para que comprendamos mejor de donde sale este deseo de mejorar la salud mental.
19 OCT 2020 · En este episodio aprenderemos a ser mas productivos sin tener que sacrificar nuestro bienestar mental.
13 OCT 2020 · Eliminemos esas rutinas repetitivas y aburridas que no traen nada de emoción a tu vida. En este episodio les comparto mi experiencia con la zona de confort y les brindare algunos consejos para poder salir de esta zona que puede llegar a sabotear tus sueños.
6 OCT 2020 · ¡Iniciamos esta segunda temporada con el pie derecho! En este episodio les estaré hablando acerca de la resiliencia y como la podemos desarrollar. Igual conoceremos un poco acerca de la vida de Viktor Frankl, considerado uno de los mayores representantes de la resiliencia.
21 SEP 2020 · Te recomiendo escuchar primero el episodio de Trabajando La Autoestima para que logres comprender mejor este tema.
En este episodio te explicare las características de las personas con amor propio y la diferencia de amarnos y el narcisismo.
14 SEP 2020 · No permitas que el enojo y las situaciones cotidianas de la vida te quiten tu paciencia. Aprendamos a diferenciar entre un sentimiento y las acciones que tomamos.
7 SEP 2020 · septiembre es el mes de la prevención del suicidio. Mantente informado y unámonos todos para luchar por esta causa.
31 AUG 2020 · Este episodio es una pequeña reflexión de la la historia del águila y el cuervo. Te brindare una lista de tipos de "cuervos" con los que te encontraras en la vida. No sera fácil luchar contra ellos, sin embargo, te daré unos consejos para lograr luchar contra estos pájaros molestos.
Espero disfruten este episodio. Recuerden que pueden seguirme en instagram: @anapcorrales @hablemos_de_podcast
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En cada episodio estaré tratando temas relacionados con tu bienestar emocional y liderazgo. Para mas contenido pueden encontrarme en instagram como: @anapcorrales @hablemos_de_podcast
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En cada episodio estaré tratando temas relacionados con tu bienestar emocional y liderazgo. Para mas contenido pueden encontrarme en instagram como: @anapcorrales @hablemos_de_podcast
Information
| Author | Ana Paola Corrales |
| Organization | Ana Paola Corrales |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
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