21 DEC 2023 · I anden og sidste del af gennemgangen af DGI's Verdenshold indtil nu taler vi om holdene 8-13. I og med at opvisningerne mere og mere bevæger sig i retningen af shows med kunstneriske budskaber og fortællinger. Der bliver virkeligt nørdet i dybden og fortalt små anekdoter fra diverse hold og vi kommer forbi flere favorit-øjeblikke undervejs. Desuden tilføjer vi også de sidste gymnaster til vores fiktive NDPT Ultimate Team. Medvirkende: Christian Stjernebjerg, Gitte Møller og Henrik Jakobsen

11 DEC 2023 · For sidste gang i denne omgang var Forum Horsens vært for FaceOFF. Jeg taler de to konkurrencer FaceOFF Individuals og FaceOFF Crew igennem med en af de største springnørder, jeg kender. Udover at tale FaceOFF vender vi også historien bag en af hopcastens jingler og så uddeles der highfives og armstrækkere. Medvirkende Erik Qvist og Henrik Jakobsen

22 NOV 2023 · I en lettere mørk hal i Island kom dansk klubgymnastik igen tilbage på toppen af nordisk teamgym. Det blev til dansk guld i både herrer og damerækken ved Gladsaxe og TGA. Konkurrencen desikeres med den svenske dansker HC Vagning og der bliver nørdet igennem. Det bliver til godt to timers teamgymnørderi, hvor vi tager pulsen på nordisk teamgym lige nu. Medvirkende: HC Vagning og Henrik Jakobsen

16 NOV 2023 · Et fedt verdensmesterskab i powertumbling er netop overstået. De danske herrer er vendt hjem med en bronzemedalje i holdkonkurrencen. Vi vender verdensmesterskaberne og taler om de danske indsatster og hvor powertumbling nu har bevæget sig hen. Denne episodes gæst er Johannes Sømod, der selv er powertumbler på højt plan. Medvirkende er Johannes Juul Sømod og Henrik Jakobsen

1 NOV 2023 · Det 14. Verdenshold er netop sendt ud i verden og i den forbindelse kigger vi tilbage på de foregående Verdenshold. Vi gennemgår holdene kronologisk og taler om hvordan gymnastikken har udviklet sig gennem tiden. Vi mindes hvert hold gennem specifikke indslag og leger desuden med tanken om hvordan et "ultimativt" Verdenshold kunne se ud, hvis man kun måtte vælge én gymnast af hvert køn fra hvert hold. I denne episode gennemgår vi de 7 første Verdenshold og medvirkende er Gitte Møller, Christian Stjernebjerg og Henrik Jakobsen

20 OCT 2023 · I denne episode handler det om kroppen og hvordan vi ser på den. Denne episodes gæst: Ditte Roth Hulgaard er bl.a. overlæge i børne- og ungepsykiatrien, forsker i psykiatrien og tidligere gymnast på DGI's Verdenshold. Snakken omhandler gymnastikkens kropsidealer og hvordan det påvirker os i gymnastikmiljøet. Vi taler blandt andet om spiseforstyrrelser, vejninger og kreatin. Medvirkende er Ditte Roth Hulgaard og Henrik Jakobsen

31 AUG 2023 · Sebastian Bro fortæller kort om nogle tekniske grundprincipper i baglæns banespring og vi nørder efterfølgende ned i værdien af træningsgrupper. Der uddeles æresnåle, highfives og armstrækkere og så kommer vi nok også til at bruge lang tid på at tale om noget vi egentligt ikke ved noget om. Medvirkende: Sebastian Bro og Henrik Jakobsen

21 DEC 2022 · Benedikte Capion, Jacob Snogdal og Rasmus Steffensen taler gymnastikåret 2022 igennem. Episoden er optaget i Forum Horsens "live" i pausen mellem FaceOFF Individuals og FaceOFF Crew. Hør blandt andet om Rasmus Steffensens begivenhedsrige år, som endte i et stop som aktiv powertumbler. Desuden uddeles der highfives og armstrækkere og vi vender de største begivenheder fra hver måned i 2022. Medvirkende: Bendikte Capion, Jacob Snogdal, Rasmus Steffensen og Henrik Jakobsen

28 APR 2022 · For første gang siden 2019 er der blevet afholdt Repstævne. Vi gennemgår de forskellige tendenser i repholdsgymnastikken og nørder i bund på opvisningerne, der blev givet i weekenden. Episoden er del 2 ud 2 i gennemgangen DGI's Repstævne 2022 og i denne episode gennemgår vi springkoncepterne, det ikke grundgymnastiske rytmeindslag, banespring og slutserien. Desuden tager vi en snak om hvorfor repholdene bliver færre og færre. Medvirkende: Anna Kinoshita, Malene Arnbjerg, Malthe Hahn og Henrik Jakobsen

25 APR 2022 · For første gang siden 2019 er der blevet afholdt Repstævne. Vi gennemgår de forskellige tendenser i repholdsgymnastikken og nørder i bund på opvisningerne, der blev givet i weekenden. Episoden er del 1 ud 2 i gennemgangen DGI's Repstævne 2022 og i denne episode gennemgår vi startserie, rytmisk grundserie, trampetspring, håndredskaber og herrerserie. Medvirkende: Anna Kinoshita, Malene Arnbjerg, Malthe Hahn og Henrik Jakobsen