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11 MAR 2026 · Salute, coaching, sport e fitness. Alla ricerca di un equilibrio nella dinamicitá quotidiana. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/equilibrium--6902721/support.
22 MAR 2026 · Non é solo una questione di "muscoli che si riducono" ma un fenomeno che coinvolge tutto il nostro corpo.
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22 MAR 2026 · Oggi parliamo dei benefici dell'attività fisica. Quest'ultima non favorisce solo un miglioramento estetico, ma garantisce un benessere psicofisico globale
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3 APR 2026 · Senza concentrazione fuori dal campo, il talento dentro al campo ha i giorni contati.
La DISCIPLINA INVISIBILE, per fare la differenza.
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14 APR 2026 · Sincronizzarsi con l'ambiente non é solo un concetto poetico, é un processo biologico fondamentale.
Attraverso i nostri sensi ci predisponiamo ad affrontare meglio le sfide, che sia una gara o la nostra vita nel quotidiano.
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15 MAY 2026 · Un viaggio all'intetno del nostro corpo per esplorare una funzione e una capacitá fondamentale per il nostro vivere quotidiano.
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4 JUN 2026 · Non abbiate paura di perdere un passo ogni tanto. Cerca la strada giusta e un insuccesso, si trasformerá in un bellissimo successo.
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16 JUN 2026 · Una cicatrice la vediamo, e molte donne la portano sul proprio corpo. Un viaggio sopra e sotto la nostra Fascia.
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29 JUN 2026 · Oltre le parole. Nei nostri dialoghi, il respiro e il cuore rivestono un ruolo fondamentale ma nessuno di noi ne é consapevole. Facciamo un tuffo nella fisiologia nascosta.
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13 JUL 2026 · Sei uno sportivo, hai 35/40 anni e comincia a comparire qualche dolorino. Il primo pensiero é che stai invecchiando e che é tutto normale.
No, non é cosi. La soluzione per una Longevitá Sportiva esiste, la soluzione per vivere lo sport in modo pieno é davanti a te e oggi te lo spiego .
Cover art photo provided by Quino Al on Unsplash: https://unsplash.com/@quinoal?utm_source=spreaker&utm_medium=referral Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/equilibrium--6902721/support.
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Information
| Author | Paolo Pezzali |
| Organization | Paolo |
| Categories | Health & Fitness , Nutrition , Fitness |
| Website | - |
| ppezzali@gmail.com |
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