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ELEVA-teTuPODes

  • T2 Up 155 Do que é que te orgulhas?

    27 MAY 2024 · Rapidamente aplaudimos, parabenizamos os feitos dos outros (E isso é excelente) Porém eis a questão: - E sobre ti? - Sobre a tua Vida? - Sobre os teus RESULTADOS? Hoje, ao estarmos a caminhar para o fim deste mês de Maio o meu desafio é que tu olhes para os teus feitos e identifiques no teu percurso: O que te deixa orgulhoso? Sim isso mesmo: Do que é que tu te orgulhas? Fazemos tanto, andamos tanto e o tempo passa na sua velocidade( e dizemos que passa rápido) e por isso mal temos tempo para nos observarmos e nos aplaudirmos. Por outra, fomos ensinamos a não valorizar os nossos feitos… Tens de escutar este episódio! Só escutando para sentires o sentido deste episódio que todo o sentido faz para mim e espero que faça para ti.  Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Boa jornada
    11m 26s
  • T2 Ep 154 Que ROTINAS tens tu?

    20 MAY 2024 · ROTINAS  Tudo aquilo que FAZES leva-te a um RESULTADO! Mas FAZES por fazer ou fazes com o SENTIDO do que realmente queres? Todos temos ROTINAS e o importante é perceber que rotinas são essas e se nos aproximam ou afastam do que realmente queremos. Sabes, por vezes vemos os Resultados dos outros mas não conhecemos os Bastidores e o que se faz é, muitas vezes feito nos bastidores enquanto uns dormem ou escolhem fazer outras coisas. Gravei este episódio para ajudar-te a teres CLAREZA sobre as tuas ROTINAS e desse moto teres CONSCIÊNCIA do que precisas Ajustar. Escuta com Atenção  ( cria a rotina de nas terças feiras escutares o ELEVA-TeTuPODes)😉 Clica aqui  http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES
    10m
  • T2 Ep 153 E se der certo? Permite-te Sentir!

    13 MAY 2024 · Somos constantemente LIMITADOS por nós próprios.  Somos o nosso maior e pior carcereiro! Incrível que nos impedimos de Viver, Sentir, Experienciar e muitas vezes até de sermos FELIZES! - E se der certo? Essa devia ser a pergunta em vez da afirmação: - Não vai dar certo! - Não é para mim! - Nem vale a pena tentar! Quem te disse? Quem te impede de tentar a não ser tu mesmo? Escuta com todos os sentidos este episódio. Vai valer a pena e espero que depois quebres as crenças e amarras que neste momento te impedem de Ir.  Clica aqui e ESCUTA! http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Dia 22 em Luanda realizo o ALINHA-Te para RESULTADOS! O teu 2 semestre pode levar-te ao que tu tanto queres… para isso terás de fazer a tua parte. Sem estares ALINHADO esquece pois vais continuar preso em ti mesmo e prisioneiro de ti próprio.  Clica aqui e garante o teu lugar:  🔻🔻 https://forms.gle/tktzfuCBL9jRX8pJ6
    12m 1s
  • T2 Ep 152 Onde está o teu Bloco de Notas?

    7 MAY 2024 · Tens DESPERDIÇADO ideias que poderiam ser grandes FEITOS 1️⃣ Onde anda o teu bloco de notas? 2️⃣ Fazes uso de um bloco de notas? Já partilhei contigo em episódios anteriores que a nossa Memória é selectiva pelo ANOTAR - ESCREVER as tuas ideias ( ainda que descabidas) fazem todo o sentido. Também já te disse que as ideias não nascem prontas e desperdiçares cada uma delas é um tiro no pé. 🚨Os teus RESULTADOS poderiam ser bem diferentes se tu tivesses o cuidado de ter contigo um bloco de notas. 🚨O acto de ESCREVER é muito poderoso pois tiramos ideias da cabeça estamos a dizer-nos mentalmente o que estamos a escrever e isso é Fabuloso. Este episódio 152 é para ajudar-te a tu, iniciares um processo de ESCRITA de ideias sem limitações e garantires que não deixes escapar as tuas ideias. Espero que faça sentido para ti. Clica aqui, escuta e escreve o que faz sentido para ti tirares deste episódio. 🔻 http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Aguardo o teu feedback. Pode ser? Par _Agente de Melhoria Contínua  _Coach e Mentora para RESULTADOS de IMPACTO_
    10m 33s
  • T2 Ep 151 Que Profissional És tu_

    7 MAY 2024 · Dia Internacional do Trabalhador e resolvi entrar em directo para falar contigo que ÉS PROFISSIONAL! A questão deste episódio do meu, teu, nosso PODCAST ELEVA-TeTuPODes é: Que PROFISSIONAL ÉS TU? Um excelente dia para refletir sobre o estado de saúde e desempenho do Profissional que És e também pensar no Profissional que Queres Ser! JÁ ESTOU EM DIRECTO podes escolher onde me acompanhar: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazlvZzRvLWpGTDN5bW9SSXBHUjA0Z3pvV1F1UXxBQ3Jtc0tscDN4VUt3RHhUUVRZTWZGMWthdXhZMHdtODh3Q3R1LVZRSUdwSTVOWXRtY3RybVREWHQxQ3pRbmhYb3V6NXJBM2ZJUVBwYXh6VFc4T1VsOTdkeVZJR1BVbk53TDVwblpvZ3RBT1FjZ1VNZXE5eXkxZw&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FMadalenaQuialaCoachFacebook&v=fL5-sT80dTk ou aqui  https://www.youtube.com/channel/UCa6f_qyUti1ygxChf5gDFVQ ou no instagram https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWhDTmFnZC1fRGVoekdRSXM3NEVzVlR1b2pNUXxBQ3Jtc0tuSy1wQ3RYLXZqem0yYkxXQjU0RGJHN1Y2clRfTUx3UWxQTEtNSjlodU5ra3lFa2x0ak9GampOZzVJMGpfSUVxR2taM1E3NnRTemVMNHkxb1liXzNUWGVRODJkd3N4TlFIN1dFUXJhc1g4MWJ4MWNTRQ&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FMadalenaQuialaCoachInstagram&v=fL5-sT80dTk Deixo-te aqui um link onde poderás agendar 15 min para podermos falar. É GRATUITO mas terás de investir Recurso TEMPO. Se aceitas e faz sentido para ti, CLICA AQUI https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3BPelgzMm9NUDFfd0tKdGZaczFjQVRUS2MwZ3xBQ3Jtc0tuM3NMQ2FZRXk5b05tcTRLejA1N25oQkpnR3ZUbWpnQ015eVdfaVo2ODFaU0RzSHFnZjVpako3cWp5ekZfMzVoODZNc05zNjNORmY4cFgzUmNLaXB3M0VYTlU0RHdnaERTTVoyUzZJR29oSGZjR2xlYw&q=https%3A%2F%2Ftidycal.com%2Fmadalenaquiala%2Fvem-falar-comigo&v=fL5-sT80dTk Sobre o meu Programa on line de 8 semanas DESCOBRE A TUA MARCA CLICA AQUI E FICA A SABER TUDO https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmFaOWNMOUpkSldueHRtY2k5UU51bHh0ald6QXxBQ3Jtc0tsYTFMTGxvcUtqVWpRRll4aEVCX3U4OUpRUGU5a1RjWC1UaS1SNVpvd010QkFfUmlxczVGTHhPTk5ESW15SEZfRHVOVF80dkExVXY2bnp1WWZ5V1lVTFg5U2NjQjh5T2YzUGpJTVJjdWVNc1liM2Izdw&q=https%3A%2F%2Fcentral.madalenaquialacoach.pt%2Fdescobre-a-tua-marca-plus%2F&v=fL5-sT80dTk Clicando aqui tens acesso directo ao meu podcast ELEVA-TeTuPODes 🔻 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbVZWejFaODhxbHplUklVOEZFUVp0aDIwRExRd3xBQ3Jtc0trMlRUN2RwWW5yREg3YVFfUmpNQnIxY3ZlSVBqUWRmdXBXenBNSVVoRVNrZ1pCbnJJVFR3M00yX0d3MUhJTmNiMDhWaFhIaVNIRGpRS1pfcnRfa1J0V0lLUjRMTVZlaDZwU1ZZY2dpLTJOcG5FWkNhQQ&q=http%3A%2F%2Fbit.ly%2FPODCASTELEVATETUPODES&v=fL5-sT80dTk ☄Enquanto entregares aos outros a RESPONSABILIDADE da tua vida; Enquanto achares que não tens PODER para fazer;  ☄Enquanto acreditares que não tens CAPACIDADE; ☄Enquanto te colocares no papel de vítima ⭐Poderás ter em ti todo o PODER que ainda assim não vais FAZER ACONTECER! Por isso criei o (e)Manual RESGATA o teu PODER de FAZER ACONTECER O eManual que em breve será Manual! 🔻 https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDJ0WmJsZWxna3g5WWw3TUFIZDZfbFF6cGN2d3xBQ3Jtc0ttUHJzTWlfeHlEVEJ6UE1yVHdEUEE1MGVtMFd6aGNxSXFFYzR3NGQ2REtQOV9GaXpQSXBuR0JxNkRQMS1LRGRIRGQ1WTk0anQ2cGpiRk84Rm5FcnFMWTRFNFNnc3hSMndWMWxnN0VlandCSEFLMHNSaw&q=https%3A%2F%2Fcentral.madalenaquialacoach.pt%2Fe-manual-resgata-o-teu-poder-v1%2F&v=fL5-sT80dTk Já agora, será que já tens o meu Baralho Tu TENS AS RESPOSTAS?  Acredita que se trata de um ferramenta desenvolvida por mim que te ajuda a trabalhares melhor a comunicação interna. Um baralho e perguntas que te vão mostrar que quando te Conectas contigo e na tua verdade Tu Tens as Respostas. Clica aqui e adquire já o teu https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbm9ZWEpTQ2hPdXcySHdyRTZwd3QtR1lJQk40QXxBQ3Jtc0trRVo2UG1DMFpRREtGTE0yZExva2N1cDFZdEQwZHVRZWJHSEQ3bFhTaWJxOWNBaEZ6VllXUXJRNHhvZEkzRjl1NkV2cVpOaThkUnJHWDl2alRYYVBnTm9MUXZBVVZlS3g5UFA5YmlwZlZrckJDeGVyMA&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2Fcomprartutensasrespostas&v=fL5-sT80dTk VER este episódio em vídeo CAST clica aqui: https://www.youtube.com/live/fL5-sT80dTk?si=hp2s1RZ83JesdWuL
    10m 49s
  • T2 Ep 150 És a pessoa certa para...?

    22 APR 2024 · Será que És a pessoa certa para(…)? Quantas vezes criticamos os outro pelos RESULTADOS que ele consegue? Quantas vezes pomos em causa as CONQUISTAS dos outros? Apontamos e repontamos os Resultados dos outros como se o outro não merecesse ou não tivesse trabalhado para os alcançar! Queres ser Notado e Valorizado mas não És uma pessoa disponível para os outros! Queres que te Recomendem mas tu nada fazes em prol dos outros! Críticas o facto do outro ter sido nomeado, Reconhecido mas há mais de 5 anos que não pés um livro, não fazes uma formação, não guardas segredos, não és dedicado Continuas a achar que És a pessoa certa para(…)? Confiarias em ti para (…)? Tens as Competências para (…)? Será? Pois bem este episódio é uma convite a reflexão e espero que gostes.  Escuta clicando aqui: http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES 🔻 Vou aguardar pelo teu Feedback  No dia 30 de Abril o Descobre a tua Marca PLUS tem início e tens aqui uma excelente OPORTUNIDADE de INVESTIRES no teu Desenvolvimento Pessoal. A tua MARCA é a tua base e digital que é única e precisa de ser Valorizada.  Clica aqui https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ e garante o teu lugar neste Programa incrível que é o DESCOBRE A TUA MARCA PLUS
    11m 45s
  • T2 Ep149 Ruídos na Comunicação- Quais?

    15 APR 2024 · Hoje é terça feira e já sabes que é dia do ELEVA-TeTuPODes RUÍDOS NA COMUNICAÇÃO  - Será que sabes que Ruídos na Comunicação tens com mais frequência? - Será que são internos ou externos? - Será que entendes que Comunicar é CONECTAR? Tens de escutar este episódio pois gravei-o conectada com os meus Sentidos. Clica aqui http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Já agora, será que já tens o meu Baralho Tu TENS AS RESPOSTAS? Acredita que se trata de um ferramenta desenvolvida por mim que te ajuda a trabalhares melhor a comunicação interna. Um baralho de perguntas que te vão mostrar que quando te Conectas contigo e na tua verdade Tu Tens as Respostas Queres saber mais sobre este baralho? Clica aqui https://bit.ly/comprartutensasrespostas Se o episódio desta semana foi sobre o Tu Tens as RESPOSTAS ELEVA-Te tu Podes e já sabes que  Sem saberes qual a tua MARCA continuarás a não encontrar as respostas que precisas para as decisões e escolhas que precisas fazer.* Embarca no DESCOBRE A TUA MARCA PLUS 🔻 clica aqui e fica a saber tudo 🔻 https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ 
    11m 21s
  • T2 Ep 148 Estamos em Abril- Como tens usado o teu TEMPO?

    8 APR 2024 · Como tens usado o Recurso TEMPO? Neste episódio 148 do podcast ELEVA-TeTuPODes quero desafiar-te a fazeres um balanço sobre como tens usado o teu Tempo. Estamos em Abril e o que ocorre é que nem sempre usamos o Recurso TEMPO a nosso favor e tentamos competir com ele para ver quem ganha. - Objectivos - Metas - Acções - Prazos - Prioridade - Saber o Motivo pelo qual queres fazer e também o que precisas Fazer com o TEMPO que tens. Estamos em Abril e importa teres CLAREZA sobre como tens usado esse recurso que não volta.  Escuta clicando aqui: http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES Espero que gostes e também quero convidar-te a espreitares a informação sobre o Descobre a tua Marca PLUS. Vou iniciar a 30 de Abril a 8@ edição deste Programa Transformador  Espreita aqui: https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ Uma excelente Oportunidade de usares bem o teu TEMPO contigo mesmo e no teu Desenvolvimento Pessoal através da Descoberta da tua MARCA Tu TENS as RESPOSTAS  é uma ferramenta espetacular tu és convidado a fazer outras perguntas e obteres respostas diferentes em função da tua questão. Uma coisa te posso dizer...por vezes precisamos de olhar com outro sentido para os temas da nossa vida e termos coragem de nos fazermos a pergunta certa.  Como nem sempre temos esta coragem, este baralho com a tua intenção vai levar-te a te concentrares em ti e a te fazeres a pergunta que precisas de te dar a resposta.  Queres saber mais? Clica aqui e adquire já o teu baralho, TU TENS AS RESPOSTAS https://bit.ly/comprartutensasrespostas  Abreijos da tua Coach
    11m 36s
  • T2Ep 147 Tu Tens as Respostas- Sabias?

    2 APR 2024 · Tu tens as RESPOSTAS   Neste episódio 147 no meu, teu , nosso podcast ELEVA-TeTuPODes falo-te sobre o facto de buscares o que há em ti!   AS RESPOSTAS De responsabilizares terceiros e quartos pelos teus Resultados quando na verdade quem fez a escolha final foste tu!   - Como queres ter RESULTADOS DIFERENTES se continuas a buscar no sapateiro a solução para a tua dor de cabeça?   Depositas nos outros ( e esses outros nada sabem sobre o que estás a passar e sobre o que te passa na cabeça) a responsabilidade sobre os teus Resultados!   Criei a ferramenta TU TENS AS RESPOSTAS onde a tua intuição funciona e leva-te a perguntas que nunca te fizeste e por isso obténs sempre as mesmas Respostas.   Este baralho vai ajudar-te a tu buscares em ti as RESPOSTAS e vais ficar surpreendido com a tua capacidade de encontrar respostas.   Clica aqui e escuta com todos os teus Sentidos este episódio maravilhoso que te recorda que  TU TENS AS RESPOSTAS!   🔻🔻🔻 http://bit.ly/PODCASTELEVATETUPODES  Se o episódio desta semana foi sobre o Tu Tens as RESPOSTAS O Directo desta terça feira também.  VER https://www.instagram.com/reel/C5RU_CXsDTT/?igsh=MWYwcGsxZG1nZnppdw== Sabes estava super empolgada por ter estado na RTP África a gravar sobre o meu Livro Conversas com Sentido. Falar sobre o meu trabalho deixa-me muito feliz e realizada e por isso partilho contigo o Directo. Um reforço ao podcast! ELEVA-Te tu Podes e já sabes que  Sem saberes qual a tua MARCA continuarás a não encontrar as respostas que precisas para as decisões e escolhas que precisas fazer. Embarca no DESCOBRE A TUA MARCA PLUS 🔻 clica aqui e fica a saber tudo 🔻 https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ 
    11m 14s
  • T2 Ep 146 Autoconfiança e Comunicação- Qual a relação?.

    25 MAR 2024 · AUTOCONFIANÇA & COMUNICAÇÃO qual a Relação? A relação é umbilical na medida em que a forma como te vês, como te sentes, como ages vais interferir na tua Comunicação. Trabalhares a tua Autoconfiança, sentires-te na tua Pele e trabalhares na tua MELHORIA contínua vai contribuir de forma crucial para a tua Relação contigo e tua Comunicação com os outros. Neste episódio 146 partilho contigo como else relacionam Autoconfiança e Comunicação.  Sei que estamos na semana santa e no culminar de um momento de RENASCIMENTO. Contudo não precisamos partir para podermos Ressuscitar… muitas pessoas estão APARENTEMENTE VIVAS e não VERDADEIRAMENTE Vivas. 🚨Será que consegui ser clara? 🚨Será que concordas comigo? 🛎Estar verdadeiramente vivo é VIVER a VERDADE e sentir-se bem na sua Pele ainda que em alguns pontos precise de melhorar a pele. Por isso criei o DESCOBRE A TUA MARCA PLUS e por isso mesmo, digo-te que tens aqui uma excelente OPORTUNIDADE para Ressuscitares e levantares-te para Viver na tua Essência e verdade! Clica aqui e fica a saber tudo 🔻🔻🔻🔻🔻 https://central.madalenaquialacoach.pt/descobre-a-tua-marca-plus/ 
    12m 16s

Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar. Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas...

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Sou apaixonada por Pessoas e para estar com pessoas e Partilhar com elas, precisamos de comunicar.
Contudo, uma actividade aparentemente simples pode transformar-se num bloqueio aos relacionamentos nas mais diversas áreas da vida e pode impedir-nos de liderarmos com eficácia e de forma entusiástica.

Por isso preparei este PODcast onde semanalmente estarei ao teu lado com dicas cirúrgicas e eficazes com aplicabilidade rápida. Este Podcast é um companheiro na tua caminhada e assim poderes desenvolver as Competências que te permitam alcançar Resultados de Impacto.

Eleva-teTuPodes nasce do meu Acreditar que TuPodes todos os dias, construires a tua melhor versão nas mais diversas áreas da vida e teres os Resultados que fazem sentido para ti.

Entenderes a tua Autoliderança, assumires a Liderança com Foco e Gerires as tuas Acções para Comunicares de forma positiva para que assim possas atingir os teus Objectivos.

Que este Podcast possa ser um companheiro nos momentos, tornando assim cada momento um momento de Crescimento onde Elevas o teu Potencial.
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