16 APR 2024 · „Teilweise war ich selbst fasziniert, was ich für eine Energie hab“: Alex Vinatzer kehrt zurück in die Biohacking-Praxis und erzählt von seiner ersten Weltcup-Saison als Biohacker. Er macht die Sache nach wie vor fantastisch, Andreas und Stefan sind Fan!
Andreas Breitfeld und Max Gotzler werden dieses Jahr beim Krallerhof-Event "Regeneration & Longevity" dabei sein, um eine neue Dimension ganzheitlicher Regeneration zu eröffnen. Erfahre gleich https://www.krallerhof.com/de/neu-regeneration-longevity/longevity-biohacking-retreat mehr über das Event und Programm und sichere dir noch einen der Vorverkaufsplätze.
Folgt Alex Vinatzer entweder https://www.alexvinatzer.com/index_de.html auf seiner Website oder https://www.instagram.com/alexvntzr auf Instagram.
Zum Nachhören: Die erste Biohacking-Praxis-Folge mit Alex Vinatzer aus dem vergangenen Herbst gibt es https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/podcast-episodes/alex-vinatzer.
Rotlichtpanel? Wir empfehlen die von Higherqi, die gibt es https://www.higherqi.com/, und wir würden sie auch empfehlen, wenn Andreas nicht an der Company beteiligt wäre.
Ein vernünftiges und preisgünstiges Tageslicht-Panel ist zum Beispiel https://amzn.to/43XgiiS.
Zum Schlaftracking empfehlen Andreas und Stefan den Ultrahuman (https://www.ultrahuman.com/Andreas/) oder den Oura-Ring (https://ouraring.com/raf/ff91fbceea?utm_medium=iac).
Die fortgeschrittensten Blood Flow Restriction-Bänder kommen von B Strong, die gibt es zum Beispiel https://amzn.to/3Jli3N6. (Es gibt auch sehr viel billigere BFR-Bänder, die bringen jedoch die Gefahr mit sich, dass man sich bei allzu ehrgeizigem Einsatz Nervenbahnen beschädigt, Andreas rät davon also eher ab.)
Eine ordentliche Gewichtsdecke ist https://amzn.to/3VZTUmW.
Eine sehr ordentliche Rotlichtbrille ist diese https://lichtblock.shop/collections/blueblocker-brillen/products/lichtblock-letto?awc=25229_1713168640_547383c38ca67bb1df5d261ac0196923#new_tab von Lichtblock.
Nasenstrips gibt es zum Beispiel https://amzn.to/3vRultA.
Powerdots gibt es https://amzn.to/3JjwMYY.
Andreas empfiehlt die Heilpilze von Smaints, die gibt es https://smaints.de/?ref=andi sogar mit 15% Rabatt.
Weil Andreas und Stefan so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan https://die-biohacker.com/ eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte (und aktuelle Rabattcodes) sammeln.
Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man es https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1066656411.
Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich https://viel-erfolg-beim-misserfolg.com/buch-kaufen/.
https://breitfeld-biohacking.com/.
Das ausführliche https://www.redbull.com/at-de/theredbulletin/biohacking-andreas-breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).
Das https://issuu.com/redbulletin.com/docs/0221_trbi_at_lowresdas Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.
Stefan Wagners https://www.carpediem.life/wagner im „carpe diem“.