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16 MAY 2025 · Di solito si inizia una lezione di Yoga con l'invocazione a Patanjali. Molti hanno dubbi circa il fatto di seguire una pratica religiosa recitando l'invocazione. Sentiamo il parere di B.K.S. Iyengar che tenta di chiarire la confusione.
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20 APR 2025 · In questa puntata del Podcast mi baso sul libro "Linee guida per insegnanti di Yoga" di B.K.S. e Geeta IYENGAR per dare qualche consiglio (in primis a me stessa) per essere dei buoni insegnanti di Yoga.
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16 DEC 2024 · Una breve sintesi della vita del Maestro B.K.S. Iyengar, in occasione del 50esimo anniversario della fondazione del suo Istituto a Puna, in India.
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12 JUN 2024 · Padmasana è una posizione importante nella pratica Yoga.
In questa puntata del podcast scopriamo perchè e quali sono i suoi benefici.
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27 MAY 2024 · Vuoi conoscermi meglio? Visita il mio sito web https://www.corpoemente.com ed iscriviti alla Newsletter per ricevere gli aggiornamenti.
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8 MAR 2024 · Ma sei sicuro di saper utilizzare i supporti per lo yoga in maniera corretta?
E qual è il vero significato del loro utilizzo?
Ascolta il podcast per scoprire che puoi usare i supporti...Senza usare un solo supporto per la pratica!
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27 JAN 2024 · Cosa fa il respiro (Prana) quando moriamo?
Il respiro ha a che fare con le nostre funzioni vitali.
Quando inspiriamo l'energia che entra si diversifica in 5 tipi di "soffio" (vayu) principali, come viene descritto in uno dei suoi libri da Prashant Iyengar.
E questo ha un influsso molto importante su quello che avviene al momento della nostra morte.
Te ne parlo in questo episodio.
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2 JAN 2024 · Ma il Pranayama è solo "respirare"?
C'è un significato molto più profondo di questo quarto anga dello Yoga.
Scoprilo in questa puntata del Podcast.
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9 DEC 2023 · Perché portiamo le mani giunte di fronte al petto spesso nella pratica? E cosa vuol dire “Namasté”, parola che è entrata nell’uso comune?
Scoprilo ascoltando questa puntata del podcast.
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1 NOV 2023 · In questo episodio ti parlo di Kartika masa, il mese vedico (che quindi non coincide con il mese del nostro calendario) che è iniziato il 29 ottobre e che terminerà il 27 novembre.
E ti spiego perché è un mese particolare per chi pratica yoga.
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| Author | Adriana Calò |
| Organization | Adriana Calò |
| Categories | Health & Fitness |
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