4 JUL 2023 · Darsi degli obiettivi nella vita come nel lavoro è un'azione importante se non addirittura vitale. Cosa comportano gli obiettivi? Su cosa bisogna lavorare? Cos'è il fallimento e cosa comporta? Che rapporto c'è fra sogni e obiettivi? Roberto Albenga risponde a queste domande nella conversazione con Giuseppe Izzinosa per aiutare a fare chiarezza sui concetti legati ad un termine sempre più diffuso.

6 JUN 2023 · Negoziare, una relazione frequente e ricca di sfaccettature. Quali implicazioni comporta? Quali sono i limiti accettabili da affrontare? Quali differenze ci sono con altre relazioni analoghe? A queste e altre domande Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, offrirà delle risposte che sono chiavi di lettura del tema attraverso la conversazione con Giuseppe Izzinosa.

8 MAY 2023 · L'intuizione: un processo singolare, poco conosciuto e spesso confuso con l'idea o il "colpo di genio", ma cos'è? Quali condizioni favorevoli ne rendono possibile la menifestazione? Come interagisce con altri elementi dell'animo umano? Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, affronta questa importante componente della natura umana riveandone i meccanismi e le applicazioni nella consueta conversazione con Giuseppe Izzinosa.

17 APR 2023 · Paura, stupore, gioia, tristezza, sorpresa, disgusto e tante altre sono le emozioni che proviamo e condividiamo, come possono tornarci utili? Possiamo controllarle? E se sì, come? Le emozioni sono una componente essenziale della nostra esistenza e con Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach, le affronteremo riveandone i meccanismi e le applicazioni in questa breve ma esaustiva conversazione con Giuseppe Izzinosa.

2 MAR 2023 · Molto si è scritto, detto e mitizzato sul coraggio. Ma al di là della retorica, delle immagini allegoriche e tragiche, cos'è veramente il coraggio nella vita di tutti i giorni? Quali gesti possono essere riconosciuti come atti coraggiosi anche se all'apparenza non lo sembrano? Come gestire il rapporto fra paura e coraggio? Lo psicologo, counselor e coach Roberto Albenga risponde alle domande di Giuseppe Izzinosa sulle caratteristiche di questa importante componente del comportamento umano.

20 JAN 2023 · La comunicazione assertiva è uno strumento di relazione importante, è la comunicazione che non aggredisce ma coinvolge, in cui l'ascolto e lo scambio costruttivo sono la base di un confronto positivo e utile a tutti gli interlocutori. In questo podcast Roberto Albenga risponde alle domande di Giuseppe Izzinosa sulle caratteristiche e il riconoscimento di questo importante elemento di relazione.

13 DEC 2022 · “La resilienza è la capacità di superare le crisi, i traumi, i lutti e tutte le avversità che si possono incontrare nella vita” Il valore della resilienza come capacità e tecnica per consapevolizzare, affrontare e gestire le prove più difficili che la vita ci propone.

13 DEC 2022 · “Autostima è la capacità di osservarsi e valutarsi in modo oggettivo ma sempre con amore e rispetto per sé”. “Una corretta ed equilibrata autostima è consapevolezza e possesso di sé” "per prima cosa, conosci te stesso!” Socrate

13 DEC 2022 · La volontà è la spinta energetica che ci permette di raggiungere i nostri obiettivi in tutti gli ambiti della nostra vita. Come tutte le potenzialità, anche la volontà, può essere consapevolizzata, rinforzata ed esercitata. In questa conversazione Roberto Albenga, psicologo, counselor e coach analizza le caratteristiche e le qualità della volontà come strumento fondamentale per sviluppare il proprio potere personale. Intervista a cura di: Giuseppe Izzinosa

13 DEC 2022 · La gentilezza è un approccio alla relazione che ci permette di instaurare rapporti efficaci e piacevoli con gli altri. Grazie alla gentilezza, ci integriamo nei gruppi costruendo veri e propri rapporti di fiducia con i nostri interlocutori e raggiungiamo i nostri scopi. Per questa ragione, fiducia e gentilezza sono fra loro inscindibili e si integrano fra loro con massima armonia. Intervista a cura di: Giuseppe Izzinosa