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Broken

  • EP 06 - Rejeição: Estamos cansados

    27 SEP 2022 · Como é difícil lidar com o sentimento de insuficiência, desprezo ou abandono… Mas além disso, e talvez mais complicado ainda, como lidar quando a rejeição vem de dentro? Quando ela acontece em nós mesmos, por nós mesmos? Se aceitar não é um caminho tão fácil. Mas estamos aqui, estamos todos broken. E falar, é o melhor remédio.
    57m 40s
  • EP 05 - Madrugadas: noites de insônia

    22 SEP 2022 · As madrugadas parecem trazer reflexões que nenhum outro momento do dia carrega. Ruth e Alf vão falar sobre algumas das coisas que já passaram por suas cabeças e refletem por que isso acontece. Vem com a gente - e não precisa ser de madrugada.
    52m 19s
  • EP 04 - Término: eu nunca vou sair dessa fossa...

    14 SEP 2022 · Nesse episódio, Ruth Manus e Guilherme Alf falam sobre o processo do término. Como Ruth lidou com o seu divórcio e com os tão temidos sentimentos de ansiedade, rejeição e perda.
    54m 1s
  • EP 03 - Positividade tóxica: Vê pelo lado bom...

    9 SEP 2022 · Tudo tem seu tempo! E eu ainda não superei… Nesse episódio, Ruth Manus e Guilherme Alf falam sobre a importância de não medir suas conquistas com a régua dos outros, e como todo mundo tem seu tempo para lidar com tragédias, seja ela uma perda ou um divórcio. O tempo não cura, mas ressignifica seu sentimento e deixa cicatrizes!
    51m 1s
  • EP 02 - Tempo: Eu ainda não superei

    30 AUG 2022 · Tudo tem seu tempo! E eu ainda não superei… Nesse episódio, Ruth Manus e Guilherme Alf falam sobre a importância de não medir suas conquistas com a régua dos outros, e como todo mundo tem seu tempo para lidar com tragédias, seja ela uma perda ou um divórcio. O tempo não cura, mas ressignifica seu sentimento e deixa cicatrizes!
    52m 28s
  • EP 01 - Luto: Eu estou em cacos funcionais

    23 AUG 2022 · Ruth Manus perdeu o pai, Guilherme Alf perdeu a mãe. Neste episódio vamos falar sobre o Luto e bater um papo leve e acolhedor de como não somos dois, somos muitos, incontáveis até. Somos um grupo de pessoas que todos os dias está recolhendo alguns cacos de si mesmo, tentando se refazer e tocar a vida em frente.
    56m 39s

Somos muitos os que estão todos os dias recolhendo alguns cacos de si mesmo, tentando se refazer e tocar a vida em frente. Ruth perdeu o pai, Alf perdeu a...

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Somos muitos os que estão todos os dias recolhendo alguns cacos de si mesmo, tentando se refazer e tocar a vida em frente. Ruth perdeu o pai, Alf perdeu a mãe, tantos outros também perderam muito. Ruth encarou um divórcio, Alf encarou os desafios de ter sua primeira filha numa pandemia, tantos outros encararam aquilo que nem sabia se podiam aguentar.

A gente está em pedaços. Broken, de verdade. Mas a gente vai dando a mão um pro outro, se ouvindo, rindo um pouco, se emocionando e colando nossos pedaços.

Sejam bem-vindos ao Broken, o podcast de homens e mulheres em pedaços, que veio pra falar de forma leve sobre assuntos difíceis que permeiam a vida de todo mundo de alguma maneira. Bem-vindos ao Broken porque a gente já chorou demais. Agora a gente também quer rir um pouco. E conversar. E cicatrizar- as feridas da Ruth, as feridas do Alf e as feridas de todo mundo que quiser companhia.
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