7 JUL 2021 · Drugi z kolei odcinek na temat cukrzycy. Przybliżamy w nim bardziej przyczyny powstawania tej choroby. Bo czy tylko sam cukier jest winowajcą? Nie do końca... jak to jest z tym dokładniej dowiecie się z dzisiejszego odcinka.

1 JUL 2021 · Cukrzyca jest bardzo poważnym problemem, o którym słyszymy, ale nie zdajemy sobie sprawy, jak wielu ludzi dotyczy i jak bardzo niebezpiecznym może się stać. W dzisiejszym odcinku dowiecie się, że cukrzyca to nie tylko problem pojedynczych ludzi, ale prawdziwa pandemia XXI wieku.

23 JUN 2021 · Skąd wziąć dobrą wodę do picia? Odpowiadając na Wasze pytania opowiemy o tym, czy warto oczyszczać wodę, czy może lepiej kupić ją w sklepie. W jaki sposób możemy ją oczyścić lub na jaką wodę w sklepie warto zwrócić uwagę?

16 JUN 2021 · Hypoadrenia - termin, którego wielu z nas nie zna, ale czy w takim wypadku zjawisko to nie istnieje? W tym odcinku opowiadamy jak bardzo negatywny wpływ na nasz organizm ma stres i zakwaszenie organizmu i w jaki sposób może doprowadzić to do wyczerpania nadnerczy, czyli hypoadrenii.

9 JUN 2021 · Metabolizm - wszyscy wiemy, że istnieje, ale często nie zdajemy sobie sprawy jak ważny jest to proces. Można powiedzieć, że wszystko co się dzieje w obszarze metabolizmu jest pewnego rodzaju elektrownią, która zasila nasz organizm w energię. Pytanie czy dostarczamy mu najlepsze składniki?

2 JUN 2021 · Jaką wodę pić? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. Czy powinna to być woda mineralna? Czy może woda z kranu jest odpowiednią wodą? A może żadna z tych opcji... Odpowiedź znajdziecie w tym odcinku.

26 MAY 2021 · Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy to jednak woda jest najważniejszym składnikiem w naszym ciele. Ale czy woda służy tylko temu, by gasić nasze pragnienie? Woda pełni w naszym organizmie szereg funkcji, a pragnienie to tylko objaw tego, że jej brakuje. Jakie są to funkcje? Tego dowiecie się z dzisiejszego odcinka.

19 MAY 2021 · W tym odcinku w prosty sposób pokażemy Wam jak funkcjonuje nasz organizm. W naszych ciałach zachodzi szereg bardzo skomplikowanych zjawisk jeśli chodzi o jego prawidłowe funkcjonowanie, ale na szczęście wszystko można przedstawić w prosty sposób. A Tobie zdarzyło się kiedyś pomylić objaw z przyczyną?

12 MAY 2021 · Każda historia ma gdzieś swój początek, a dziś zobaczycie jak narodziła się pasja do tematów profilaktyki zdrowotnej i co dzieje się jeśli pójdziemy za głosem swojego serca i będziemy robić wytrwale to co kochamy. W krótkich słowach dowiecie się jak zdobyć ogromną wiedzę poszerzając ją regularnie każdego dnia przez dwadzieścia parę lat.

5 MAY 2021 · Cześć! Witamy Was w pierwszym odcinku podcastu Barwy Zdrowia! Dzisiejszy odcinek będzie otwarciem podczas, którego dowiecie się od czego zaczęła się nasza wspólna przygoda w kwestii zdrowia, a dokładniej jak to się stało, że Tata pomagając mi odzyskać sprawność poniekąd zaraził mnie swoją pasją.