28 JAN 2023 · Como quererse y valorarse. Aquí te dejo 4 claves que ayudan a amarse uno mismo; a cultivar cierta higiene mental y a quererse y valorarse. Estas cuatro claves también ayudan a aumentar el autoestima.

8 OCT 2022 · Cómo Sentirse Bien Con Uno Mismo. ¿Quieres conocer una clave práctica que te ayudará a sentirte mejor? ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

6 AUG 2022 · Aceptar la realidad y seguir adelante. Consejos para ser feliz. ¿Estás pasando por un proceso difícil?, ayúdanos a seguir! has una donación https://www.paypal.me/ang3lochoa

12 APR 2022 · Consejos para ser feliz - ¿Buscas consejos para ser más feliz?, ¿te gustaría saber cómo cultivar tu mente y espíritu para disfrutar de una vida más plena?

12 APR 2022 · ¿Qué crees tú?, ¿existe verdaderamente la felicidad?. ¿La has experimentado?. Todos tenemos una historia con ella, bien por su presencia o por su ausencia. En este nuevo video os comparto mi propia historia. ¿Cuál es la tuya?

12 APR 2022 · Cómo dejar de quejarse y ser feliz. Consejos de vida para ser feliz: Cómo salir de la espiral de la queja?. Todos en algún momento nos hemos quejado. Pero hay dos tipos de queja:

12 APR 2022 · La canción del video es “Head to the heart” de United Pursuit. Os recomiendo leer la letra es buenísima. Escuchar la emoción no quiere decir obedecerla. Hay una diferencia entre dejarse llevar por ella y aprender a gestionarla. Tener autocontrol no quiere decir reprimir la emoción. No puedo acallar una parte de mí sin traicionarme a mí mismo.

12 APR 2022 · ¿Cómo responderías a la pregunta de cuánto vales?, ¿cómo mides tu valor?. En ocasiones hemos escuchado decir "esta persona vale mucho". Sin darnos cuenta estamos usando la palabra VALOR de un modo comparativo.