17 AUG 2023 · Hvornår er det normalt at begynde at have sex med en partner? Og hvornår har man egentlig haft sex? Det taler værterne content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard bl.a. om i dette tiende afsnit af Vi Unges podcast “Ægte”. De kommer også ind på, hvad man kan gøre for, at det bliver mindre akavet, når man skal have sex første gang, og hvilke former for prævention, man kan bruge. Desuden ringer de til skuespiller og antropolog Zelma Lewerissa, der lige har medvirket i filmen “Jomfruer fra rummet”, som netop handler om den første gang. Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Zelma Lewerissa, model, skuespiller og antropolog Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

10 AUG 2023 · Hvordan finder man ud af ens seksualitet? I dette afsnit er fokus på seksuel orientering, og vært Fredrik Trudslev, content creator og skuespiller, fortæller bl.a. om at finde frem til sin egen seksualitet. Derfor handler en del af afsnittet om homoseksualitet, men sammen med sexolog Lene Stavngaard kommer de to værter omkring både forskellige seksuelle orienteringer, Pride og rettigheder, ligesom de også ringer til en af Danmarks førende forskere i sexologi Christian Graugaard, og får lidt fakta på, hvordan det står til med seksualiteten i Danmark. Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Christian Graugaard, professor og forsker i sexologi Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

3 AUG 2023 · Vi lytter til vores egne og hinandens grænser og bruger samtykke hele tiden i vores hverdag, men når det kommer til sex og flirt, har vi ikke rigtig et sprog for det. Derfor taler content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard i dag om netop det emne. Da Fredrik havde seksualundervisning i skolen, var det ikke noget, de lærte om. Men siden har vi fået en samtykkelovgivning, og vi har alle et stort ansvar overfor os selv og den partner, vi er sammen med, når det kommer til at lytte til og respektere hinandens grænser. Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Louise Kjølsen aka TwerkQueen, feministisk debattør og danser Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

27 JUL 2023 · Noget af det mest normale, der findes, er onani. Alligevel er det ofte forbundet med skam, og især hos piger. Men hvis det står til de to værter content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard, så skal vi tale det tabu ihjel. Derfor tager de i dette afsnit fat på, hvad onani er, hvordan man onanerer, hvilke fordele der er ved at gøre det, og hvad der sker når man får en orgasme. Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Liva Manghezi, vært på “Go’ Morgen P3” Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

20 JUL 2023 · Selvom vi ikke ser dem så ofte til daglig, så fylder vores kønsorganer alligevel meget. Derfor dykker content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard i dag ned i, hvad vi kalder, det vi har mellem benene, og hvordan de ser ud. De taler også med Anna Lin om, hvordan man kan slippe af med at skamme sig over sit kønsorgan, og så har Lene en bog med, der viser, at vi faktisk alle sammen starter med det samme udgangspunkt uanset køn. Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Anna Lin, vært (DR) Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

13 JUL 2023 · Denne uge starter værterne content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard afsnittet lidt anderledes. De spørger nemlig hinanden, hvilke pronominer de hver især bruger. Det bliver startskuddet til en snak om køn, normer og hvordan man finder frem til sin identitet. Undervejs ringer Fredrik og Lene fra studiet til Jalal Arabi, som fortæller om sin oplevelse med at være en transkønnet mand. Ægte er en podcast fra Vi unge // ALLY Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Jalal Arabi fra Macho (DR) Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

6 JUL 2023 · Selvom puberteten ofte er noget, der får lov at komme med i seksualundervisningen i skolen, er der stadig masser at dykke ned i. Derfor taler sexolog Lene Stavngaard og content creator og skuespiller Fredrik Trudslev i dette afsnit om både den kvindelige cyklus, bumser og hvad der egentlig sker med kroppen, når man går i puberteten. Ægte er en podcast fra Vi unge // ALLY Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Marie, gymnasieelev Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

29 JUN 2023 · Kroppen er et bredt emne, derfor har værterne Fredrik trudslev, content creator og skuespiller og Lene Stavngaard, sexolog indsnævret dagens afsnit til at handle om kropsidealer og kropsbilleder. Vi kommer både omkring kropsbehåring og vægt og hvordan sociale medier kan påvirke, hvordan vi har det med vores krop. Ægte er en podcast fra Vi unge // ALLY Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Marko Pogacar, @_bodytalks Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

22 JUN 2023 · Lyt med i denne uges afsnit hvor content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard taler om kyssets mange betydninger. Et kys kan betyde noget vidt forskelligt alt efter, hvem du kysser og i hvilken situation, det sker i. Og hvordan ved man overhovedet, om man er god til at kysse? Ægte er en podcast fra Vi unge // ALLY Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Frida, gymnasieelev Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin

15 JUN 2023 · Har du haft et crush? Eller prøvet at være forelsket? Og hvad er forskellen på de to følelser - hvis der overhovedet er en? Det og meget mere kommer content creator og skuespiller Fredrik Trudslev og sexolog Lene Stavngaard omkring i første afsnit af Ægte, når de dykker ned i, hvordan det føles at være forelsket og hvilke positive og negative sider den følelse kan føre med sig. Ægte er en podcast fra Vi unge // ALLY Produceret af Heartbeats Værter: Fredrik Trudslev & Lene Stavngaard Medvirkende: Maja Grønbæk, radiovært på “Hvad er stillingen?” Produktion og klip: Emilie Westh Wold Musik: Frej Levin