Zimowe szaleństwo - przygotowanie, (sens)oryka, a profilaktyka. EP.03|21
Feb 5, 2021 ·
40m 19s
Co dziś przygotowaliśmy dla Ciebie? Pandemia zatrzymała siłownie i ludzi w domu, a na stoki niebawem trzeba wyruszyć. Zatem omówimy dla Ciebie w sympatycznej atmosferze tematy takie jak: - Co...
show more
Co dziś przygotowaliśmy dla Ciebie? Pandemia zatrzymała siłownie i ludzi w domu, a na stoki niebawem trzeba wyruszyć. Zatem omówimy dla Ciebie w sympatycznej atmosferze tematy takie jak:
- Co się dzieje podczas jazdy. (W szczególności tej pierwszej w sezonie)
- Jak przygotować się praktycznie do sezonu.
- Regresja, czy progresja.
- Trening wzroku i przedsionka - czyli sensoryka. Czy ma wogóle ma sens?
- Jak zaplanować trening pod kątem sezonu zimowego na stoku.
- Jakie kluczowe mechanizmy mają wpływ na profilaktykę podczas zimowego szaleństwa.
Słuchaj z przyjemnością!
show less
- Co się dzieje podczas jazdy. (W szczególności tej pierwszej w sezonie)
- Jak przygotować się praktycznie do sezonu.
- Regresja, czy progresja.
- Trening wzroku i przedsionka - czyli sensoryka. Czy ma wogóle ma sens?
- Jak zaplanować trening pod kątem sezonu zimowego na stoku.
- Jakie kluczowe mechanizmy mają wpływ na profilaktykę podczas zimowego szaleństwa.
Słuchaj z przyjemnością!
Information
| Author | Move Therapy |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
