Powielamy te schematy relacji z innymi, których nauczyliśmy się we wczesnym dzieciństwie.

Na tym twierdzeniu, w wielkim skrócie, opiera się teoria przywiązania Johna Bowlby'ego. Według niej:

✅pierwszy rok życia ma istotny wpływ na to, w jaki sposób będziemy budować bliskie związki,
✅relacja z matką (najbliższym opiekunem) jest wzorem, który w życiu dorosłym powtarzamy w innych relacjach.

Zdecydowana większość z nas nie pamięta relacji z pierwszego roku życia, jednak z dużym prawdopodobieństwem możemy założyć, że jeśli nasz opiekun był emocjonalnie niedostępny, gdy mieliśmy 8 lat, to najprawdopodobniej było podobnie, gdy mieliśmy 6 miesięcy.

Wyobraź sobie więc, jak głęboko zakorzenione są w Tobie pewne wzorce.

Zapraszam do słuchania i komentowania. 😉
_

Kurs online "Odbuduj Bliskość w Związku" + dostęp do zamkniętej grupy
https://kursy.sylwiasitkowska.pl/zwiazek

Kurs online "Jak Kłócić Się w Związku?" + e-book i dostęp do zamkniętej grupy https://kursy.sylwiasitkowska.pl/komunikacja
_


Gdzie mnie znajdziesz?


https://www.przystan-psychologiczna.pl - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście


https://terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)


https://przestrzen-pomocy.pl- poradnia psychologiczna online
-----------------------------------------------


Moje książki:


https://www.empik.com/szukaj/produkt?author=sitkowska+sylwia
-----------------------------------------------


Media Społecznościowe


https://www.facebook.com/sitkowskapsycholog

https://www.instagram.com/sitkowska.psycholog

https://www.tiktok.com/@sitkowska_psycholog